“Quando tiver que escolher entre estar certo e ser gentil, escolha ser gentil” A vida às vezes é complicada por si só e devíamos gastar  energia para o que é importante,  em vez de provar o quanto estamos certos e cheios de verdade. Se usarmos essa energia e o nosso tempo sendo gentil, tentando tornar o…

Incentivo é algo que que motiva ou leva alguém a fazer algo… Sim devemos dar incentivo aos outros mas primeiro devemos ser o nosso próprio incentivo! Nota para todos: – Para cada problema devemos focar-nos na solução! – Não reclamar e criticar! – Acreditar em sim, todos somos capazes é preciso ter fé em si! Hoje temos…

Lado Bom vs Frustração Vamos treinar o nosso músculo do Lado Bom (Positivo) quando alguém nos levar para o lado Negativo… Como devemos dar a volta a estas situações? – Aceitar, Preste total atenção ao momento presente e aceite-o sem ansiedades e sem distrações do antes ou do depois. – Ria – Encare os problemas com sentido de…

O ato de agradecer nada mais é do que reconhecer que recebeu algo… É compreender que não vivemos sozinhos e somos influenciados por acontecimentos que nem sempre temos controle, às vezes precisamos simplesmente Observar e Aceitar.  … seja em ação, gestos ou palavras, agradeça por cada um que passa em sua vida … Cada vez…

Confiança é a moeda por mim mais valorizada… para existir Confiança, deve haver Honestidade. Valores que para mim são importantes! – SoLu@ Dicas de como partilhar sentimentos: 1 – Antes de partilharmos com alguém os nossos sentimentos precisamos, primeiro, de descobrir o que estamos a sentir. 2 – Depois de identificarmos os nossos sentimentos e emoções,…

Fazer perguntas e Mostrar interesse … Como referi num Post anterior sobre Perguntar é importante sermos criticos e interessados pelos os outros. No livro e best-seller “Como fazer amigos e influenciar pessoas,” do autor Dale Carnegie diz que é fundamental mostrar interesse e fazer perguntas para conquistar o outro. Hoje, a ciência prova que funciona. No…

Velhos Amigos… memórias passadas… Voltar a contactar alguém do nosso passado pode ser uma experiência excitante, nostálgica e emocionante… Na minha vida estes amigos apareceram por uma razão e permaneceram o tempo necessário para crescermos… na vida! Saudades muitas… e muitas recordações de bons momentos… Grata! Encontros neste momento são raros mas sinto muitas saudades…

O motivo pelo qual tão poucas pessoas são agradáveis numa conversa é que cada qual está pensando mais a respeito do que pretende dizer que a respeito do que os outros estão dizendo.” – Duque François de la Rochefoucauld. –/– “Tudo se resume ao mesmo conceito básico, que é o seguinte: estar interessado nas outras pessoas.”…

Gentileza gera Gentileza” Shakespeare: “Eu aprendi que ser gentil é mais importante do que estar certo. ” Dicas para ser Gentil: – Aceite/Ame  a diferença – nem toda a gente é igual a nós… – Sorria sempre – quando cumprimenta e diga Bom Dia com um sorriso 🙂  – Paciência – muita paciência para todas as situações…