“Seja gentil consigo, mesmo se desejar ser gentil com os outros.” – Lama Yeshe

“Quando tiver que escolher entre o estar certo e ser gentil, escolha ser gentil”

Lembrar:

 – É preciso ter elegância para continuar sendo gentil em situações cruéis.

– não ser tão critica e perfeita…

– Ser Gentil é grátis!

– Ser Gentil e não julgar!

– Sentimentos de Amor – pensar o que é que podemos fazer que nos dê energia e nos motive,

– “Gentileza gera Gentileza”,

– Sorrir ☺️ Para nós ao espelho ou numa selfie 🤳 e para os outros, dê o seu melhor sorriso 😀 todos os dias!

Josie Conti –  “Gentil é aquele que passa pela vida do outro, toca-o com leveza e o marca, onde ninguém mais pode ver…

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Altruistic August – Day 1: Set an intention to be kind to others (and yourself) this month

“Be kind to yourself, even if you want to be kind to others.” – Lama Yeshe

“When you have to choose between being right and being kind, choose to be kind”

To remember:

– It takes elegance to continue being kind in cruel situations.

– not be so critical and perfect…

– Being Kind is free!

– Be kind and don’t judge!

– Feelings of Love – think about what we can do that gives us energy and motivates us,

– “Kindness generates kindness”,

– Smile ☺️ For us in the mirror or on a selfie 🤳 and for others, give your best smile 😀 every day!

Josie Conti –  “Gentle is the one who passes through the life of the other, touches him lightly and marks him, where no one else can see…

(Image taken from the internet: “True courage is being kind. Even to those who are cruel to you!”)