“Seja gentil consigo, da mesma forma que deseja ser gentil com os outros.” – Lama Yeshe

“Quando tiver que escolher entre o estar certo e ser gentil, escolha ser gentil”

Lembrar:

 – É preciso ter elegância para continuar a Ser gentil em situações cruéis.

– não Ser  tão critica e perfeita…

– Ser Gentil é grátis!

– Ser Gentil e não julgar!

– Sentimentos de Amor – pensar o que é que podemos fazer que nos dê energia e nos motive,

– “Gentileza gera Gentileza”,

– Sorrir ☺️ para nós ao espelho ou numa selfie 🤳 e para os outros, dê o seu melhor sorriso 😀 todos os dias!

Josie Conti –  “Gentil é aquele que passa pela vida do outro, toca-o com leveza e o marca, onde ninguém mais pode ver…”

“A verdeira coragem é Ser gentil, mesmo com aqueles que são crueis consigo!”

(imagem retirada da internet: ” Tenha coragem e seja gentil!”)

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Altruistic August – Day 1: Set an intention to be kind to others (and yourself) this month

“Be kind to yourself, the same way you want to be kind to others.” – Lama Yeshe

“When given the choice between being right and being kind, choose to be kind”

To remember:

– You have to be elegant to continue to be kind in cruel situations.

– don’t be so critical and perfect…

– Being Kind is free!

– Be kind and don’t judge!

– Feelings of Love – thinking about what we can do to energize and motivate us,

– “Kindness generates kindness”,

– Smile ☺️ at us in the mirror or in a selfie 🤳 and at others, give your best smile 😀 every day!

Josie Conti –  “Gentle is the one who passes through the life of the other, touches him lightly and marks him, where no one else can see…”

“True courage is being kind, even to those who are cruel to you!”

(image taken from the internet: “Have courage and be kind!”)