🎁 Dê às pessoas o presente de “estar presente” e ofereça toda a sua atenção! 🎁

“Seja o Presente, esteja Presente!”

Hoje, quem estiver comigo vai ter a minha total atenção!

Mas, como podemos dar a nossa atenção?

Dicas para estar verdadeiramente presente:

1️⃣ Prestar atenção ao outro 
Observe com atenção e sem julgamentos. Envolva-se no momento e perceba os detalhes do que está a acontecer à sua volta.

2️⃣ Dar atenção ao outro 
Demonstre respeito e empatia. Trate todos com educação e gentileza, mesmo que a outra pessoa não retribua da mesma forma. Isso requer paciência, mas é um excelente exercício para o nosso próprio crescimento.

📝 Vamos fazer deste um exercício para a semana: esteja realmente presente para quem está ao seu lado!

“O melhor presente que pode dar a alguém é o seu tempo, a sua atenção, a sua dedicação e o seu amor!”

“Esteja presente, esteja apaixonado pela sua vida. Por cada minuto dela.”

 

(Fotografia de SoLu@)