A Arte de Criar Memórias Felizes Meik Wiking

“Da próxima vez que estiver mesmo feliz e quiser capturar o momento, repare em todos os sentidos.“

8 INGREDIENTES PARA MEMÓRIAS FELIZES:
* Aproveitar o poder das estreias
* Ser multissensorial
* Investir atenção
* Criar momentos significativos 
* Usar o marcador fluorescente emocional 
* Capturar picos e esforços
* Contar histórias para se adiantar ao esquecimento
* Transferir a memória

Muitas vezes somos Felizes e não sabemos… Aproveite o momento Aqui e Agora! Partilhe a sua energia com algo ou alguem para que perdure em si e no outro!

Vamos criar memórias Felizes!

(imagem retirada da internet)

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Do Good December – Day 14: Share a happy memory or inspiring thought with a loved one

The Art of Creating Happy Memories Meik Wiking

“The next time you’re really happy and want to capture the moment, look at it in every way.”

8 INGREDIENTS FOR HAPPY MEMORIES:
* Harness the power of premieres
* Being multisensory
* Invest attention
* Create meaningful moments
* Use the emotional fluorescent marker
* Capture spikes and efforts
* Telling stories to get ahead of oblivion
* Transfer the memory

We are often happy and we don’t know … Enjoy the moment here and now! Share your energy with something or someone so that it lasts in you and in the other!

Let’s create Happy memories!