1 – Qual a experiência, que gostarias de fazer novamente?

Viajar pelo o mundo… começar a riscar do mapa os países que irei visitar na minha Volta ao Mundo!

Fomos a Paris em Fevereiro, já tinhamos estado a dois mas foi bom conhecer novos locais.

2 – O que deseja que seja o tema principal para o seu Ano Novo?

Encontrar-me e reinventar-me!

Tenho andado um pouco perdida… há dias que não é fácil mas tenho esperança que vou conseguir!

3 – O que quer ver, descobrir e explorar?

Ser Eu, saber o que quero e lutar por isso! Dar o Salto profissional e pessoal!

Não esquecer quem eu sou, a minha essencia e ser mais confiante!

4 – Como quer que seja lembrando o final de ano que vem?

Que estou acordar para a Vida, dia a dia!

Este primeiro semestre estive um pouco adormecida…

5 – Com quem quer passar mais tempo?

Com o meu Marido, mais tempo a dois e com a minha família, a minha Tribo! Unidos e fortes!

Temos conseguido e espero continuar!

6 – Que habilidades quer Aprender ou Melhorar?

Definitavamente aprender fluentemente inglês! Aprender novas competências!

Estou a continuar aprender no curso online da Bristol, sinto que tenho que acreditar mais em mim!

7 – Como imagina a Rotina?

Amor por mim e pelos outros! Energia renovada todos os dias!

Energia por vezes falta, tenho que fazer algo para renovar e ter mais energia!

8 – Qual o objetivo número um ☝️ para o ano novo?

Conhecer-me e Acreditar em mim!

Estou ainda um pouco perdida em saber quem sou e acreditar em mim…

9 – O que gostaria de mudar e que terá mais impacto na sua vida?

“A minha reação a certos acontecimentos provocados pelas outras pessoas.

A minha atitude perante o que não posso controlar!

Aceitar mais! e Perdoar, deixar ir o que faz mal..”

Ainda não consegui, ainda existe certos eventos que me fazem explodir… para que?

10 – Quais os hábitos que quer manter ou a deixar?

Hábitos que quero voltar a ter

– Fazer Exercício Yoga 🧘‍♂️ – , 5mn +forte 💪  –  5 minutos todos os dias, deixei de fazer 🙁

– Beber Água  💧 –

– Ouvir Música 🎶   Sempre que possível! , Dançar 💃 – Só uma vez de vez em quando, preciso  + 💃 – Escolher Sábado Social – 1h de dança

– Continuar a Escrever no Blog  ✍️ –  tenho conseguido quando possivel e vou continuar, foi um hábito que me tem feito ✅ muito bem, tem ajudado nesta fase.

– Diário 📔 de Gratidão 🙏 –  – Tenho agradecido mentalmente e não tenho escrito todos os dias…

– Ler mais livros de desenvolvimento pessoal  – não consegui este mês! 

– Pintar mais quadros, tirar mais fotografias e cuidar mo meu jardim!  Sempre que possível!

…

Hábitos que ainda quero deixar:

O que me provoca desequilibro:

– Alimentação desequilibrada

– Sentimentos tóxicos,

– Pensamento tóxicos,

– Gritar/explodir comingo e com os outros…

Obrigada  por tudo o que passei e me fez crescer e evoluir!

Ver em cada desafio que a vida nos oferece, como uma Oportunidade para Ser Melhor e poder ajudar os outros!

Após a reflexão do balanço… o que eu quero Ser? Ter hábitos que me ajudam a Ser Melhor? Ou Ser Melhor para Fazer e Ter melhores Hábitos …

Tenho que Saber o que eu Quero e o que tenho que Ser para Fazer, para Ter.