Sim, hoje vamos contrariar a estatística… e focar-nos no lado Bom da Vida!

Os cálculos de Arnall traduzem-se nesta fórmula: [W + (Dd)] xTQ / MxNA.

Porém, após uma inspeção mais minuciosa, as variáveis envolvidas são subjetivas e claramente não científicas. O “W”, por exemplo, significa clima. O “D” é dívida, enquanto que o “T” representa o período desde o fim do Natal e o “Q” é o período desde de que as resoluções do Ano Novo foram abandonadas. O “M” e o “N” representam os níveis de motivação baixos.

Qual é o truque para nos sentirmos mais Felizes?

1º – Estarmos Gratos por mais um dia!

2º – Vamos fazer algo que Ama-mos!

3º – E durante o dia, ver o lado Bom de todos acontecimentos. Perguntar: Esta situação, o que me dá algo de Bom? Buscar Pensamentos Felizes!

(imagens retiradas da internet)

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Happier January – Day 18: Focus on what’s good, even if today feels tough

Yes, today we are going to go against the statistics … and focus on the good side of life!

Arnall’s calculations translate into this formula: [W + (Dd)] xTQ / MxNA.

However, after closer inspection, the variables involved are subjective and clearly unscientific. The “W”, for example, means climate. The “D” is due, while the “T” represents the period since the end of Christmas and the “Q” is the period since the New Year’s resolutions were abandoned. The “M” and “N” represent low levels of motivation.

What’s the trick to feeling happier?

1º – We are grateful for another day!

2nd – Let’s do something we love!

3 – And during the day, see the side of Good all events. Asking: This situation, what gives me something good? Search Happy Thoughts!