Sorrir…

o sorriso ajuda a reduzir o stresse, traz benefícios ao corpo e à mente, e altera positivamente o estado emocional que melhora o bem-estar.

Razões cientificas para Sorrir:

– O sorriso faz bem à mente e ao corpo

– O sorriso ajuda a eliminar tensões

– Sorrir melhora a qualidade de vida

– Sorrir aumenta a atividade no organismo

Fonte

A vida é mais fácil a Sorrir!

Hoje acordei em pensar como podia sorrir mais e pensei no Yoga da Riso (Sorriso Rir sem som)!

Deixo aqui o meu mais belo sorriso 😀 para este belo dia!

Vamos ver a quantas pessoas chega e deixam aqui o vosso sorriso!

(imagem retirada da internet)

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Happier January – Day 30: Count how many people you can smile at today (even online)

Smile…

the smile helps to reduce stress, benefits the body and mind, and positively alters the emotional state that improves well-being.

Scientific Reasons to Smile:

– The smile is good for the mind and body

– The smile helps to eliminate tension

– Smiling improves quality of life

– Smiling increases activity in the body

Source

Life is easier to smile!

Today I woke up thinking how I could smile more and I thought about Yoga da Riso (Sorriso Laugh without sound)!

I leave here my most beautiful smile 😀 for this beautiful day!

Let’s see how many people arrive and leave your smile here!