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Maio com Significado – Dia 3: Foco no que Fazer do que Não Fazer

May 3, 2021

Estas imagens ajudam-nos a manter o Foco a concentração no que realmente temos que Fazer!

Dicas para manter o Foco:

1 – Não ser MultiTask

2 – Diga Não ao que não é prioritário e importante

3 – Tenha até 3 prioridades por dia

4 – Na sua Rotina de Produzir, tenha Pausas para relaxar e andar se tiver sentado

5 – Tenha Hábitos saudáveis: Beba Água, tenha uma alimentação saudável, faça exercícios

6 – Leia, Escreva na sua Rotina

7 – Tenha atividades de lazer

(Imagens retiradas da internet)

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Meaningful May – Day 3: Focus on what you can do rather than what you can’t do

These images help us to keep our focus on what we really have to do!

Tips for staying focused:

1 – Don’t be MultiTask

2 – Say No to what is not a priority and important

3 – Have up to 3 priorities per day

4 – In your Production Routine, take breaks to relax and walk if you have sat down

5 – Have Healthy Habits: Drink Water, Eat Healthy, Exercise

6 – Read, Write in Your Routine

7 – Have leisure activities

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