Realmente algumas coisas não são importantes mas se mantemos a nossa atenção nessas coisas retira-nos muita energia desnecessária.

O que realmente importa?

4 Pilares do Milagre da Vida 💫:

🔹Físico (Corpo) – Sobreviver: Nutrir – Alimentação, Exercícios – Mexer, Beber Água 💧, Dança 💃, Relaxar, Yoga 🧘‍♂️, Dormir 😴

🔹Mente (Aprender) – Crescimento e Desenvolvimento Pessoal – Ler, Escrever ✍️, Diário 📔 de Gratidão 🙏, Música 🎶

🔸Amar ❤️ (Coração) – Relacionamentos/Social

🔸Deixar Legado 💓 (Espírito) – Significado e Contributo para um Mundo 🌍 melhor!

E para si, o que realmente é importante?

(imagem retirada da internet: “Tanto faz, não importa. Depois de um tempo aprendemos que é inútil preocupar.”)

–//–

Optimistic October – Day 28: Ask yourself, will this still matter a year from now?

Really some things are not important but if we keep our attention on these things it takes away a lot of unnecessary energy.

What really matters?

4 Pillars of the Miracle of Life 💫:

🔹Physical (Body) – Survive: Nourish – Food, Exercise – Move, Drink Water 💧, Dance 💃, Relax, Yoga 🧘‍♂️, Sleep 😴

🔹Mind (Learning) – Personal Growth & Development – Reading, Writing ✍️, Journal 📔 of Gratitude 🙏, Music 🎶

🔸Love ❤️ (Heart) – Relationships/Social

🔸Leave a Legacy 💓 (Spirit) – Meaning and Contribution to a Better World 🌍!

And for you, what is really important?

(Image taken from the internet: “Whatever, it doesn’t matter. After a while we learn that it’s useless to worry.”)