Ocupado vs Pausas

… à necessidade de ter uma pausa:

• Avaliar se estamos no caminho certo;
• Dar as respostas mais coerentes com aquilo que queremos e pensamos;
• Dar tempo ao corpo para se recuperar;
• Oferecer um descanso à nossa mente; e etc.

Nem sempre a nossa ocupação nos traz retorno, podemos estar ocupados e não gera nada… só insatisfação… 

“A vida necessita de pausas”

(imagem retirada da internet: “A Vida precisa de pausas.”)

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Self Care September – Day 14: If you’re busy, allow yourself to pause and take a break

Busy vs Breaks

… the need to take a break:

Assess if we are on the right path;
Give the answers most consistent with what we want and think;
Give the body time to recover;
Offer a rest to our mind; and etc.
Our occupation does not always bring us returns, we can be busy and it does not generate anything… just dissatisfaction… 

“Life needs breaks”