Ocupado vs Pausas
… à necessidade de ter uma pausa:
- Avaliar se estamos no caminho certo;
- Dar as respostas mais coerentes com aquilo que queremos e pensamos;
- Dar tempo ao corpo para se recuperar;
- Oferecer um descanso à nossa mente; e etc.
Nem sempre a nossa ocupação nos traz retorno, podemos estar ocupados e não gera nada… só insatisfação…
“A vida necessita de pausas”
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Self Care September – Day 14: If you’re busy, allow yourself to pause and take a break
Busy vs Breaks
… the need to take a break:
Assess if we are on the right path;
Give the answers most consistent with what we want and think;
Give the body time to recover;
Offer a rest to our mind; and etc.
Our occupation does not always bring us returns, we can be busy and it does not generate anything… just dissatisfaction…
“Life needs breaks”
(Imagem retirada da internet)/(Image taken from the internet)
e é isso mesmo que vou fazer hoje, até porque ando em turno da noite! Excelente conselho!
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