Sorrir e ser amigรกvel, bem hoje O dia nรฃo estรก a comeรงar bem, nรฃo houve sorrisos bem nรฃo fui gentil… algo que tenho que trabalhar, fico stressada ๐ฐ quando as pessoas a minha volta nรฃo querem saber se vamos chegar atrasadas… nรฃo gosto de chegar atrasada acho que รฉ uma falar de respeito para com…
Sim era optimo que todos ao nosso redor fossem nossos amigos… eles podem nรฃo ser mas podemos nรณs podemos ser… –/– Altruistic August – Day 3: Treat everyone you interact with as though they are a friend Yes it was great that everyone around us were our friends … they may not be but we…
Sim รฉ รณtimo termos verdadeiros amigos para podermos falar, desabafar… mas se nรฃo conseguirmos falar com eles, podemos ter esta conversa connosco… Conversar consigo mesmo, dar conselhos e motivar a si mesmo pode lhe dar impulso suficiente para dar aquele passo extra quando nรฃo tiver motivaรงรฃo e vontade. โExistem trรชs coisas extremamente duras: aรงo, diamantes…
Agradecer, aos amigos da minha vida… A amizade permite o desenvolvimento da empatia, elemento fundamental para criar pessoas e cidadรฃos estรกveis, altruรญstas e humanistas e รฉ um dos aspetos nobres das relaรงรตes interpessoais. Podemos relacionarmo-nos com muita gente, na nossa vida profissional, de vizinhanรงa, comercial ou em vรกrios contextos, mas a amizade รฉ diferente: obriga…
Envie uma nota positiva a um amigo, pode ser a mim? Sim preciso de um incentivo… para seguir em frente… tenho estado a adiar uma decisรฃo e cada vez mais tenho que decidir… Help preciso de uma luz.. ย ย –/– Joyful June – Day 18: Send a positive note to a friend who needs…
Trate-se com o mesmo cuidado e gentileza que vocรช trataria um amigo querido.ย Seja compreensivo e gentil consigo mesmo. Isso รฉ agir com autocompaixรฃo! Veja bem, nรฃo รฉ autopiedade. Nรฃo se trata de sentir pena de si mesmo. Trata-se de evitar ficar remoendo crรญticas autodestrutivas ou generalizaรงรตes negativas, tipo โeu sempre acabo errandoโ. Esse tipo de…
Bem preciso depois de um dia de trabalho… estar com pessoas amigas…ย ร o momento perfeito para esquecermos as nossas preocupaรงรตes e tirarmos um tempo para estar co quem amamos, o importante รฉ se divertir e aproveitar ao mรกximo. Divirtam-se! –/– Joyful June – Day 12: Make a plan with friends to do something fun…
Mesmo quando as coisas ficam difรญceis, sorria e lembre-se que a felicidade รฉ um estado … Viva de maneira mais leve, divirta-se, sorria, beije a vida e seja feliz! Vamos sorrir,ย A vida รฉ mais fรกcil a Sorrir! –/– Joyful June – Day 5: Smile and be friendly, even while youโre social distancing Even when things…
Fotografias… Adoro! Tenho imensas… e sim รฉ um bom conselho lembrar tempos de celebraรงรฃo, aventura, convรญvio… lembrar a Vida! Tenho lido que a nossa memรณria nรฃo รฉ fiรกvel… e nos engana… mas com fotos, podemos lembrar e nรฃo esquecer momentos da nossa Vida. “As fotografias sรฃo momentos que podem ser guardados mas nรฃo podem ser…
Contactar um vizinho ou amigo… neste mundo virtual temos muitas hipรณteses, por telefone fixo, telemรณvel, redes sociais… Mas quem? Neste momento todos podem precisar de ajuda, podem sรณ precisar de ouvir uma palavra amiga, ou podemos fazer algo por eles. Hoje vamos ajudar e colocar ร disposiรงรฃo os nossos prรฉstimos. ย –/– Active Coping April…