O importante é viver a vida com Amor! Dica muito simples: Simplesmente Ame-se! Para poder Amar o próximo! Fonte Amor  – emoção ou sentimento que leva uma pessoa a desejar o bem a outra pessoa ou a uma coisa… e por que essa pessoa e coisa nos desperta o Amor?  Porque nos alimenta o nosso…

Como podemos ajudar o comercio local? Deixo aqui algumas dicas: – Pratique a bondade “Os proprietários estão sob uma enorme pressão, às vezes até existencial, por isso ofereça apoio emocional quando puder. Pergunte como é que eles estão e se pode ajudar de alguma forma?” – Opte por produtos produzidos em território nacional, para fazermos a diferença.…

“Quando tiver que escolher entre estar certo e ser gentil, escolha ser gentil” A vida às vezes é complicada por si só e devíamos gastar  energia para o que é importante,  em vez de provar o quanto estamos certos e cheios de verdade. Se usarmos essa energia e o nosso tempo sendo gentil, tentando tornar o…

Incentivo é algo que que motiva ou leva alguém a fazer algo… Sim devemos dar incentivo aos outros mas primeiro devemos ser o nosso próprio incentivo! – Para cada problema devemos focar-nos na solução! – Não reclamar e criticar! – Acreditar em sim, todos somos capazes é preciso ter fé em si! Hoje temos mais uma oportunidade…

Lado Bom vs Frustração Vamos treinar o nosso músculo do Lado Bom (Positivo) quando alguém nos levar para o lado Negativo… Como devemos dar a volta a estas situações? – Aceitar, Preste total atenção ao momento presente e aceite-o sem ansiedades e sem distrações do antes ou do depois. – Ria – Encare os problemas com sentido de…

Agradecer a quem me tira fora de mim, desperta a minha raiva, ódio, ira . Podia caraterizar estas pessoas por meus inimigos mas penso que não sejam, são pessoas com ações e atitudes que me incomodam… e com o tempo tenho tentado não reagir, nem sempre consigo mas penso que estou a melhorar… estou a…

Confiança é a moeda por mim mais valorizada… para existir Confiança, deve haver Honestidade. Valores que para mim são importantes! – SoLua Dicas de como partilhar sentimentos: 1 – Antes de partilharmos com alguém os nossos sentimentos precisamos, primeiro, de descobrir o que estamos a sentir. 2 – Depois de identificarmos os nossos sentimentos e emoções,…

“O motivo pelo qual tão poucas pessoas são agradáveis numa conversa é que cada qual está pensando mais a respeito do que pretende dizer que a respeito do que os outros estão dizendo.” Duque François de la Rochefoucauld. Hoje vamos ouvir o outro? “Tudo se resume ao mesmo conceito básico, que é o seguinte: estar…

(imagem retirada da internet) Sinto que os amigos que fiz ao longo da minha vida foram importantes em várias fases da minha vida. Encontros neste momento são raros mas sinto muitas saudades porque foram pessoas especiais! Sim posso entrar em contacto, sempre, podendo reconstruir a nossa amizade … no entanto nem todos os velhos amigos podem…

Fazer perguntas e Mostrar interesse … Como referi num Post anterior sobre Perguntar é importante sermos criticos e interessados pelos os outros. No livro e best-seller “Como fazer amigos e influenciar pessoas,” do autor Dale Carnegie diz que é fundamental mostrar interesse e fazer perguntas para conquistar o outro. Hoje, a ciência prova que funciona. No…