Tag: Calendário Felicidade
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Amigo e Passatempo Hoje o desafio é encontrar um amigo que tenha um passatempo e descobrir a razão da sua paixão… Passatempo – atividades praticadas por prazer e divertimento, normalmente realizadas durante o tempo livre da pessoa. O objetivo do hobby é relaxar e distrair a pessoa, e por isso geralmente essas atividades não implicam…
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Sintonizar um canal de rádio diferente, ouvir outras musicas e outros programas… Quando vou no carro ou de manha a preparar o pequeno almoço é a minha companhia… Televisão, não tenho o hábito de ver, neste momento não é algo que eu perca muito tempo… Vamos sintonizar outro canal, desde que dê música! —/— New…
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Fonte Imagem: https://www.maxima.pt/moda/detalhe/spotlight-as-tendencias-da-estacao Vestir algo diferente? Viemos a este mundo para fazer a diferença, então faça, tenha coragem para fazer aquilo que é preciso, para ser feliz. Siga seu coração e quando necessário, quebre as regras, saia da sua zona de conforto e pare de se fazer de vítima. Tem um objetivo? O que faz para…
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Hoje o dia é nosso, o que podemos fazer para nos cuidar? Mimar? O que podemos fazer para manter a nossa própria saúde e bem-estar, devemos olhar para o nosso corpo e também para a mente, para o lado emocional. A dica aqui é termos um tempo para pensar. Avaliar como é o seu dia a…
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Novas Coisas Novembro – Dia 24: Descobre o teu lado artístico👩🎨. Desenha o teu postal ✉️ de Natal 🎄
Lado Artístico? Está comprovado cientificamente que despertar o nosso lado artístico, a arte e a criatividade que há em nós e que vai morrendo com a nossa rotina diária, é muito importante para a nossa saúde em geral. A arte 🖼 tem um poder de ajudar a melhorar o nosso lado sensível, e a…
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Apesar do tempo não ser convidativo, hoje iremos sair e celebrar 🥳 o Aniversário 🎉 da minha irmã. Caminhar – sim, sem dúvida Correr – Se houver necessidade Explorar – Vamos conhecer algo novo e Relaxar – apreciar o passeio. E vocês o que vão fazer? –/— New Things November – Day 23: Go outside…
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Escolher algo fora da minha zona de conforto? O que é sair fora da nossa zona de conforto? A zona de conforto pode ser entendida como a nossa rotina diária. Encontra-se na zona de conforto quem está perfeitamente acomodado à sua rotina, quem não se arrisca e aceita as coisas como elas estão. Se trabalha no…
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Vamos aprender a cumprimentar e a agradecer em 3 linguas: Olá! Bom dia!Boa tarde!Boa noite! Obrigada! Estou grata por vocês existirem na minha vida! – Castelhano ¡Hola! ¡Buenos días!¡Buenas tardes!¡Buenas noches! Gracias! Estoy agradecido de que existes en mi vida! – Francês Bonjour! Bonjour!Bonjour!Bonne nuit! Merci! Je suis reconnaissant que vous existiez dans ma vie!…
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Boa ideia! Primeiro devemos procurar um curso, atividade, aula do nosso interesse, Como? Pesquisei por cursos online grátis e apareceram muitos, no entanto partilho as seguintes plataformas: 1 – MOOC List 2 – Coursera 3 – EdX Atenção! Nem todos estes cursos online são totalmente gratuitos. Em muitos casos, terá de pagar para obter certificado ou aceder a…
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Um cumprimento, um Bom dia, um Olá e com um sorriso pode fazer a diferença na vida de alguém… faça essa diferença! Gentileza gera Gentileza, pequenos gestos como estes fazem a diferença. Gestos de Gentileza: – “Tenha paciência com o que te deixa sem.” – “Ame sem muitos motivos.” – “Agradeça algo que lhe fizeram.” –…