Tag: Calendário Felicidade
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Procurar… Motivos para ter Esperança em tempos dificies… 1º Motivo: Quero Ser Feliz e fazer os outros Felizes! Essa felicidade depende de mim, dos meus pensamentos, palavras e ações! 2º Motivo: Tudo o que damos, recebemos em dobro! 3º Motivo: Ser Gentil é grátis! 4º Motivo: Um Belo Sorriso é contagioso! 5º Motivo: Nunca Desistir…
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Adoro ouvir música, dançar 🕺 e também gosto cantar 🎤 mas em privado! Novas músicas… Letras antigas com novas Cantoras: Liv Dawson – Don’t Dream It’s Over (Official Audio) Hey now, hey nowDon’t dream it’s overHey now, hey nowWhen the world comes inThey come, they comeTo build a wall between usWe know they won’t win…
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Lado Artístico! Está comprovado cientificamente que despertar o nosso lado artístico, a arte e a criatividade que há em nós e que vai morrendo com a nossa rotina diária, é muito importante para a nossa saúde em geral. Não existe ninguém que não seja criativo, tudo é uma questão de prática… tudo pode ser uma…
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Amigo e Passatempo, duas coisas juntas que podem melhorar o dia! (imagem retirada da internet) Hoje o desafio é juntar-me/Liagar-me a um amigo que tenha um passatempo e descobrir a razão da sua paixão… Passatempo – atividades praticadas por prazer e divertimento, normalmente realizadas durante o tempo livre da pessoa. O objetivo do hobby é…
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Sei do que Gosto e quando me pedem para ver/ouvir algo novo, não sei? Vamos tentar… Para manter o cérebro saudável: Oiça música clássica: foco é o maior desafio para pessoas que têm uma agenda cheia e dezenas de compromissos diários. No livro, Amen cita um estudo que mostra que pessoas que ouvem Mozart são…
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Pontos Fortes, como referi no post de há dois anos, primeiro devemos saber quais são? E sim uma das minhas características que tenho orgulho é ser Defensor. Personalidade “Defensor” O amor só cresce através de partilha. Você só poderá ter mais para si dando para os outros. – BRIAN TRACY Sinto-me feliz por poder ajudar os outros,…
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O que eu aprendi recentemente, para poder partilhar com vocês? Nesta fase da minha vida tenho pensado no sentido da vida e como tudo tem um fim! “Viva tendo em mente que isto acaba. Foque-se naquilo que deseja! Naquilo que transmite paixão e propósito!” – Dr. Daniel Amen E como mãe, mulher, filha, irmã, colega,…
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Sim todos os dias deviamos reservar algum tempo para uma atividade que amamos! O que eu amo fazer? – Escrever no Blog; – Ouvir música; – Dançar, ultimamente não tenho praticado esta atividade… – Fazer Puzzles; – Aprender a falar uma língua diferente; – Escrever diários e sentimentos pessoais; – Ler livros de desenvolvimento pessoal;…
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“Temos que encontrar tempo para parar e agradecer a todas as pessoas que fazem a diferença em nossas vidas.” – John F. Kennedy. Formas de expressar Gratidão Carta/Bilhetes de gratidão: Que tal escrever uma carta de agradecimento… ou Bilhetes com uma mensagem amorosa 🥰 e deixá-los pela casa. Pote da gratidão: escreva um motivo pelo qual…
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Aprender e Partilhar já por si é otimo e se for com um amigo ainda melhor! Com quem irei aprender algo novo? Neste espaço de partilha, Sapo Blogs, tenho aprendido tanto com as vossas partilhas, gostaria de vos agradecer a todos e especialmente aos que eu sigo: Luísa de Sousa cheia Maribel Maia Sandra imsilva…