O que eu aprendi recentemente, para poder partilhar com vocês? Que nesta fase da minha vida tenho pensado muito no sentido da vida e como tudo muda e tem um fim! “Viva tendo em mente que isto acaba. Foque-se naquilo que deseja! Naquilo que transmite paixão e propósito!” – Dr. Daniel Amen E como Ser…
Sim todos os dias deviamos reservar algum tempo para uma atividade que amamos! O que eu amo fazer? – Escrever no Blog; – Ouvir música; – Dançar, ultimamente não tenho praticado esta atividade… – Fazer Puzzles; – Aprender a falar uma língua diferente; – Escrever diários e sentimentos pessoais; – Ler livros de desenvolvimento pessoal;…
“Temos que encontrar tempo para parar e agradecer a todas as pessoas que fazem a diferença em nossas vidas.” – John F. Kennedy. Formas de expressar Gratidão Carta/Bilhetes de gratidão: Que tal escrever uma carta de agradecimento… ou Bilhetes com uma mensagem amorosa 🥰 e deixá-los pela casa. Pote da gratidão: escreva um motivo pelo qual…
Aprender e Partilhar já por si é otimo e se for com um amigo ainda melhor! Com quem irei aprender algo novo? Neste espaço de partilha, Sapo Blogs, tenho aprendido tanto com as vossas partilhas, gostaria de vos agradecer a todos e especialmente aos que eu sigo: cheia nada acontece por acaso green.eyes Alexandra Mónica…
“Viver sem ler, seria viver sem viver.” “Sabe que várias funções da nossa mente são usadas quando lê!” Vamos ler, otimo! O que poderá ser diferente? Jornal e Revista – Aconselho a deitar o olho ao site https://24.sapo.pt/jornais Site – Tenho o hábito de ler alguns post de novos blogs que desconheço em https://blogs.sapo.pt/posts/ultimos É agradável ler outra…
Todos os dias estamos ligados com gerações diferentes. Eu estou ligada com a Geração: – Z – Mais Novos – Os meus Filhos, – Baby Boomers – Mais Crescidos – Os meus Pais! – Da minha geração, Geração X? Alguns, pelo menos o meus Marido e os meus irmãos… O que eu sinto com a ligação…
Hoje vamos tirar um tempo para nós: Cuidar, Mimar, Ser gêntil… Como? O que podemos fazer para manter a nossa própria saúde e bem-estar, devemos olhar para o nosso corpo e também para a mente, para o lado emocional. A dica aqui é termos um tempo para pensar. Avaliar como é o seu dia a dia…
Interessante desafio, devíamos o fazer todos os dias, eu chamo de Empatia. A empatia leva as pessoas a ajudarem umas às outras. A empatia se resume na capacidade do indivíduo de se colocar no lugar do outro, ou seja, tentar entender os sentimentos deste para, assim, compreender as suas atitudes, por exemplo. Ser empático é parar e…
“Durma com ideias, Acorde com Atitudes!” uma boa maneira de se ter uma boa ideia é não ter medo de sonhar grande e ter muitas ideias. Se deseja inovar e pensar fora da caixa… 10 ideias que podem ajudar Fonte Gostei das ideias para onde o nosso dinheiro está indo, como resolvemos os nossos problemas……
Como posso ajudar ou dar suporte a uma causa? O que é uma causa? E quais as causas que eu considero importantes? cada dia verá como pequenos atos podem fazer uma grande diferença para a sociedade e para o mundo. Apoiar uma causa – O que é princípio, razão ou origem de alguma coisa… E quais…