Eu sei que Nós não somos perfeitos!

E temos mais dificuldade em nos perdoar é perdoar os outros.

Não perdoar, provoca em nos sentimentos que nos destrói por dentro.

Quais as Consequências de manter estes sentimentos:

• Raiva e amargura nos seus relacionamentos
  • Uma incapacidade de desfrutar o presente
  • Depressão e ansiedade
  • Sentimentos que não tem sentido ou propósito
  • Perda de ligação com os outros

Hoje vamos Dar a nós o presente 💝 de nos perdoar e perdoar os outros… e aceitar que não somos perfeitos!

“Carregamos alguns pesos desnecessários, as coisas simplesmente acontecem… perdoe-se e siga em frente! O Perdão liberta!”

(imagem retirada da internet: “Perdoar é lembrar sem doer!”)

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Do Good December – Day 23: Choose to give or receive the gift of forgiveness

I know that We are not perfect!

And we have more difficulty forgiving ourselves is forgiving others.

Not forgiving, provokes feelings that destroy us from the inside.

What are the Consequences of keeping these feelings:

Anger and bitterness in your relationships
• An inability to enjoy the present
• Depression and anxiety
• Feelings that have no meaning or purpose
• Loss of connection with others
Today let’s Give ourselves the gift 💝 of forgiving ourselves and others… and accepting that we are not perfect!

“We carry some unnecessary weights, things just happen… forgive yourself and move on! Forgiveness sets you free!”
(image taken from the internet: “To forgive is to remember without hurting!”)