Por que somos tão duros conosco? Por que nos julgamos tanto?

Porque temos pouco amor próprio.

Realmente sou muito critica comigo e por ser muito exigente comigo, tambem aumento a exigencia com os outros e espero muito…

Vamos amar-nos, dar muito amor e perdoar os nossos defeitos e dos outros!

Vamos dar o nosso melhor, se for para fazer, falar que seja para melhorar e ajudar!

Respirar Fundo, não sou perfeita mas pelo menos tentamos Ser Melhor do que ontem!

(imagem retirada da internet)

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Do Good December – Day 9: Notice when you’re hard on yourself or others and be kind instead

Why are we so hard on ourselves? Why do we judge ourselves so much?

Because we have little self-love.

I’m really critical of myself and for being very demanding with me, I also increase the demand with others and I expect a lot…

Let’s love each other, give lots of love and forgive our faults and those of others!

Let’s do our best, if it’s to do it, say it’s to improve and help!

Take a deep breath, I’m not perfect but at least we try to Be Better than yesterday!