Responder Gentilmente…

Ninguém dá o que não tem.

Não deseje o mal, mesmo quando lhe fazem mal.

E se for para retribuir que seja apenas com gentileza. – Wandy Luz

Quando o nosso interior está um caos, é difícil lidar com outro e connosco…

Como colocar ordem o nosso mundo interior?

– Deixe ir as ofensas, a dor, Aceite e Perdoe!

– Respire fundo,

– Caminhe, faça exercícios,

– Leia livros,

– Rodem-se de boas pessoas, a sua tribo.

(imagem retirada da internet – “Lista do Dia: Amar generosamente, Falar Gentilmente, Saborear Vagarosamente, Viver Simplesmente. Reclamar? Nada em Mente!”)

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Friendly February – Day 18: Respond kindly to everyone you talk to today, including yourself

Reply Kindly…

Nobody gives what they don’t have.

Don’t wish evil, even when it hurts you.

And if it’s to repay, let it be only with kindness. – Wandy Luz

When our interior is in chaos, it is difficult to deal with others and with ourselves…

How to put our inner world in order?

– Let go of offenses, pain, Accept and Forgive!

– Breathe deeply,

– Walk, exercise,

– Read books,

– Surround yourselves with good people, your tribe.

(Image taken from the internet – “Today’s List: Love Generously, Speak Kindly, Savor Slowly, Live Simply. Complain? Nothing in Mind!”)