Hoje, fale menos.Diga mais!

– Use as suas palavras sabiamente! Use-as somente quando for realmente necessário.

Pedir ajuda… eu tenho muita dificuldade em pedir… só quando já estou no limite… Porquê?

Acredito que é preciso muita coragem para admitir as nossas fraquezas e pedir ajuda, mostrar quem realmente somos. Sei que trata-se de um ato nobre e sincero, abrir o coração, revelando um momento de fragilidade e insegurança, confiando no outro…

Não sei? Confiar no outro… acho que é esse o problema…

Comece a falar com alguém para agradecer e não para reclamar, lamentar! A seguir, é mais fácil obter apoio quando falamos com alguém, que seja dos seus sonhos, das suas conquistas, dos seus desejos e das belas coisas que a vida tem!

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 A Sabedoria do Silêncio Interno (Texto Taoista)

– Fale apenas quando for necessário.
– Nunca faças promessas que não possas cumprir.
– Não te queixes.
– Se não tens nada de bom, verdadeiro e útil a dizer, é melhor calar-se e não dizer nada.
– Se te identificas com o êxito, terás êxito.
– Se te identificas com o fracasso, terás fracasso.
– Ajuda o próximo a perceber as suas qualidades, a perceber as suas virtudes, a brilhar.
– Tem confiança em ti mesmo.
– Não te comprometas facilmente.
– Evite julgar ou criticar.
– Recorda que tudo o que te incomoda nos outros é uma projecção de tudo o que não venceste em ti mesmo.
– Faz uso regular do silêncio para educar o teu ego que tem o mau costume de falar o tempo todo.
– Pratique a arte de não falar. Toma um dia da semana para abster-te de falar. Ou pelo menos algumas horas no dia.
– Respeita a vida dos demais e de tudo o que existe no mundo.
– Não forces, manipules ou controles o próximo.

Pedir ajuda não é ser fraco, é ser forte por admitir que não aguentas sozinho.

(Fotografia de SoLu@)