“Quem fala menos, Ouve melhor.

E quem Ouve melhor, Aprende mais…” – Chico Xavier

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“Falar é uma necessidade, escutar é uma arte”  – Johann Goethe

“Ouvir é um ato de silêncio”.

Enquanto não calarmos nosso diálogo interno e prestarmos atenção ao nosso interlocutor, não Aprenderemos a ouvir.

Quando alguém fala, já estamos a pensar qual a resposta a dar ou a fala seguinte, hoje vamos calar o nosso falador interno e ouvir realmente o outros.

Uma dica: Repetir mentalmente o que o outro está a disser.

Hoje, vamos ouvir mais do que falar!

“Saber Ouvir também é uma Arte!”

“Saber ouvir… não é para todos!

Mas conseguir guardar o que se ouve… é um dom para tão poucos!”

(Pintura/Foto da minha autoria SoLu@)

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Mindful March – Day 12: Listen deeply to someone and really hear what they are saying

“Whoever speaks less, listens better.

And those who listen better, learn more…” – Chico Xavier

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“Speaking is a necessity, listening is an art”  – Johann Goethe

“Listening is an act of silence.”

Until we shut down our internal dialogue and pay attention to our interlocutor, we will not learn to listen.

When someone speaks, we are already thinking about what response to give or what to say next, today we are going to shut up our internal talker and really listen to others.

A tip: Mentally repeat what the other person is saying.

Today, we will listen more than we talk!

“Knowing how to listen is also an art!”

“Knowing how to listen… is not for everyone! But being able to remember what you hear… is a gift for so few!”

(Painting/Photo by me SoLu@)