A felicidade ou o sofrimento está nas nossas mãos…
O poder está em suas mãos!
Hoje olhe para as suas mãos e reflita o que está a fazer com elas?
– Acordei e utilize-as as minhas mãos para beber água, tomar banho, vestir, fazer e tomar o pequeno-almoço, beber um café e escrever este post…
e irei utilizá-las para servir/produzir, brincar,… para viver a minha vida!
Hoje vamos perguntar: O que estou fazendo com as minhas mãos?

(imagem retirada da internet: “O passado está na tua cabeça. O futuro nas tuas mãos!“)
–/–
Mindful March – Day 24: Appreciate your hands and all the things they enable you to do
Happiness or suffering is in our hands…
The power is in your hands!
Today look at your hands and reflect what you are doing with them?
– I woke up and use my hands to drink water, shower, dress, make and have breakfast, drink coffee and write this post…
and I will use them to serve/produce, play,… to live my life!
Today we are going to ask: What am I doing with my hands?
(image taken from the internet: “The past is in your head. The future is in your hands!”)

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