A felicidade está nas nossas mãos…

O poder está nas tuas mãos!

Refletir sobre o que estamos fazendo com as nossas mãos pode ser uma maneira poderosa de nos ligarmos com as nossas ações e intenções.

– Estamos utilizando as nossas mãos para cuidar de nós mesmos?

– Como estamos utilizando as nossas mãos para nos ligar com os outros?

– Estamos usando as nossas mãos para criar, produzir e contribuir de alguma forma?

– Como as nossas mãos estão contribuindo para o mundo a nossa volta?

Hoje vamos olhar para as nossas mãos e refletir: O que estamos a fazer com elas?

“O passado está na tua cabeça. O futuro nas tuas mãos!“

“Escrever é… emprestar as mãos à nossa alma, para que ela possa falar.”

(Pintura/Foto da minha autoria SoLu@)

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Mindful March – Day 24: Appreciate your hands and all the things they enable you to do

Happiness is in our hands…

The power is in your hands!

Reflecting on what we are doing with our hands can be a powerful way to connect with our actions and intentions.

– Are we using our hands to take care of ourselves?

– How are we using our hands to connect with others?

– Are we using our hands to create, produce and contribute in some way?

– How are our hands contributing to the world around us?

Today we are going to look at our hands and reflect: What are we doing with them?

“The past is in your head. The future in your hands!”

“Writing is… lending hands to our soul, so that it can speak.”

(Painting/Photo by me SoLu@)