Hoje acordei, grata por estar viva! Grata por ter um corpo saudável!

E cada vez que olhar para o relógio, sorria porque está vivo 🙂

“Como é bom estar vivo, respirar e apreciar cada instante, assim como eles são”. – Monja Coen

“Quando se levantar de manhã, pense no privilégio precioso de estar vivo – respirar, pensar, desfrutar, amar.” – Marco Aurélio

“O talento para ser feliz é apreciar e gostar do que tem, em vez do que não tem.” – Woody Allen

Eu agradeço por estar viva, pelo o meu corpo que é o suporte da minha alma (espirito)!

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(imagem retirada da internet – “Quem Olha para Fora, Sonha. Quem olha para Dentro, Acorda!” – Carl Jung)

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Mindful March – Day 3: Start today by appreciating your body and that you’re alive

Today I woke up, grateful to be alive! Grateful for having a healthy body!

And every time you look at the clock, smile because you’re alive 🙂

“How good it is to be alive, breathing and enjoying every moment, just as they are”. – Coen nun

“When you get up in the morning, think of the precious privilege of being alive – breathing, thinking, enjoying, loving.” – Marco Aurelio

“The talent for being happy is appreciating and liking what you have rather than what you don’t have.” – Woody Allen

I thank you for being alive, for my body that is the support of my soul (spirit)!

(Image taken from the internet – “Who looks outside, dreams. Who looks inside, wakes up!” – Carl Jung)


6 responses to “Março Consciente/Atenção Plena – Dia 3 : Hoje comece por apreciar o seu corpo e por estar vivo!”

  1. cheia Avatar

    Hoje, vou olhar para fora.
    Feliz dia!
    Beijinhos

  2. Luísa de Sousa Avatar

    Que excelente dica, Solua

    Beijinhos
    Feliz Dia

  3. (Sem assinatura) Avatar

    Acho que estou a precisar tanto de olhar para fora, como para dentro!
    Gostei muito da dica
    Bom resto de dia!

  4. Solu@ Avatar

    Optima, fico feliz!
    Beijinhos

  5. Solu@ Avatar

    Sim temos que olhar..
    Beijinhos

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