Hoje acordei, grata por estar viva! Grata por ter um corpo saudável!

E cada vez que olhar para o relógio, sorria porque está vivo 🙂

“Como é bom estar vivo, respirar e apreciar cada instante, assim como eles são”. – Monja Coen

“Quando se levantar de manhã, pense no privilégio precioso de estar vivo – respirar, pensar, desfrutar, amar.” – Marco Aurélio

“O talento para ser feliz é apreciar e gostar do que tem, em vez do que não tem.” – Woody Allen

Eu agradeço por estar viva, pelo o meu corpo que é o suporte da minha alma (espirito)!

“Quem Olha para Fora, Sonha. Quem olha para Dentro, Acorda!” – Carl Jung

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(imagem retirada da internet: “A Vida pode ser linda quando decidimos que será. Aprenda a fazer de cada momento uma oportunidade.”)

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 Mindful March – Day 3: Start today by appreciating your body and that you’re alive

Today I woke up, grateful to be alive! Grateful for having a healthy body!

And every time you look at the clock, smile because you’re alive 🙂

“How good it is to be alive, breathing and appreciating every moment, just as it is”. – Coen nun

“When you get up in the morning, think of the precious privilege of being alive – breathing, thinking, enjoying, loving.” – Marco Aurelio

“The talent for being happy is appreciating and liking what you have instead of what you don’t have.” – Woody Allen

I thank you for being alive, for my body which is the support of my soul (spirit)!

“Who looks outside, dreams. Who looks inside, wakes up!” -Carl Jung
(image taken from the internet: “Life can be beautiful when we decide that it will be. Learn to make every moment an opportunity.”)

 

 


4 responses to “Março Consciente/Atenção Plena – Dia 3 : Hoje comece por apreciar o seu corpo e por estar vivo!”

  1. Luísa de Sousa Avatar

    É assim que deve ser todos os dias

    Beijinhos, Solua
    Feliz Dia

  2. cheia Avatar

    EStou muito grato por estes bons conselhos!
    Feliz noite e bom fim-de-semana,
    Beijinhos

  3. Solu@ Avatar

    A Vida pode ser linda quando decidimos que será. Aprenda a fazer de cada momento uma oportunidade.”
    Beijinhos

  4. Solu@ Avatar

    “A Vida pode ser linda quando decidimos que será. Aprenda a fazer de cada momento uma oportunidade.”
    Beijinhos

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