Hoje vamos fazer o dia “sem planos”, sentir e aceitar tudo o que acontece na sua vida!

É um dia perfeito para essa dica, pois é o dia da família, na minha casa.

Vamos sentir o momento, a alma do outro e enviar o nosso amor e compreensão para outra pessoa!

Dia sem planos… e dia da espontaneidade e com um sorriso no rosto.

Ser espontâneo é agir de uma maneira aberta, natural e desinibida

A espontaneidade envolve imprevisibilidade e aumenta a intensidade e a emoção de um relacionamento.

A espontaneidade é o oposto da rotina.

SE APENAS FIZESSE O QUE NÃO QUERIA, TERIA TUDO O QUE SEMPRE QUIS. – MEL ROBBINS

Hoje vamos nos deixar guiar pelos os nossos instintos e sentimentos (coração), com um sorriso nos lábios 🙂

Espero que tenham um ótimo domingo!

“Sem Planos, as melhores coisas da Vida são obras do acaso!”

(imagem retirada da internet – “Hoje é dia de relaxar e desfrutar cada momento vivido. Tenha um Bom Domingo!”)

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Mindful March – Day 6: Have a “no plans” day and notice how that feels

Today we are going to make the day “without plans”, feel and accept everything that happens in your life!

It’s a perfect day for this tip, because it’s family day, at my house.

Let’s feel the moment, the soul of each other and send our love and understanding to someone else!

A day without plans… and a day of spontaneity and with a smile on your face.

Being spontaneous is acting in an open, natural and uninhibited way.

Spontaneity involves unpredictability and increases the intensity and emotion of a relationship.

Spontaneity is the opposite of routine.

IF I JUST DO WHAT I DIDN’T WANT, I WOULD HAVE EVERYTHING I ALWAYS WANTED. – HONEY ROBBINS

Today we will let ourselves be guided by our instincts and feelings (heart), with a smile on our lips 🙂

Hope you have a great Sunday!

“Without Plans, the best things in Life are the work of chance!”

(image taken from the internet – “Today is the day to relax and enjoy every moment lived. Have a good Sunday!”)