Observar como fala consigo… Só por hoje, não reclamamos, não criticamos, não lamentamos e agradecemos o que a vida nos dá!

“Há três coisas extremamente duras: o aço, os diamantes e conhecer a si mesmo.” – Benjamin Franklin – 

“Pensamentos são uma conversa honesta que a alma tem consigo mesma”. – Sócrates

Aceitar que também somos formados pelas as nossas sombras, pelas partes de nosso ser de que não gostamos e não temos tanto orgulho.

Eu sou imperfeita. Mas faço todos os dias O melhor que posso!

Os 7 Não da Vida

1 – Não Reclame!

2 – Não Critique!

3 – Não Julgue!

4 – Não se sinta incapaz!

5 – Não olhe para Ontem!

6 – Não Desista!

7 – Não deixe de ter Fé!

Hoje vamos, Observar como fala consigo…

“O diálogo interior é uma conversa interna que, se bem direcionada, pode levar o ser humano à grandes resultados para sua vida.”

“Você tem 5 casas – 1 – O Planeta, 2 – O Seu Corpo, 3 – O Seu Lar, 4 – A Sua Mente, 5 – A Sua Alma. Cuide bem delas!”

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(imagem retirada da internet: “O pensamentos é o diálogo da alma consigo mesma. Platão”)

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Mindful March – Day 4: Notice how you speak to yourself and choose to use kind words

Watch how he talks to you… Just for today, we don’t complain, we don’t criticize, we don’t regret and we appreciate what life gives us!

“There are three extremely hard things: steel, diamonds and knowing yourself.” -Benjamin Franklin-

“Thoughts are an honest conversation that the soul has with itself”. – Socrates

Accepting that we are also formed by our shadows, by the parts of our being that we don’t like and aren’t so proud of.

I’m imperfect. But I do everyday The best I can!

The 7 Don’ts of Life

1 – Don’t Complain!

2 – Don’t Criticize!

3 – Don’t Judge!

4-Don’t feel incapable!

5 – Don’t look to Yesterday!

6 – Don’t Give Up!

7 – Be sure to have Faith!

Today we are going to observe how he talks to you…

“Inner dialogue is an internal conversation that, if well directed, can lead human beings to great results in their lives.”

“You have 5 houses – 1 – The Planet, 2 – Your Body, 3 – Your Home, 4 – Your Mind, 5 – Your Soul. Take good care of them!”


2 responses to “Março Consciente/Atenção Plena – Dia4: Observa como falas contigo! Tenta usar palavras gentis…”

  1. cheia Avatar

    Excelente partilha!
    Boa noite.
    Beijinhos

  2. Solu@ Avatar

    “Há três coisas extremamente duras: o aço, os diamantes e conhecer a si mesmo.” – Benjamin Franklin
    Beijinhos

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