Falar com alguém que Está sozinho ou ansioso… Saber que não está sozinho e o ter alguém que o oiça pode ajudá-lo a lidar melhor com qualquer situação. Vamos telefonar e perguntar como está? Ansiedade – É uma expectativa apreensiva em relação ao que está por vir. … e sua respiração fica ofegante (antecipação de…

Dicas de Como Agradecer alguem que lhe é Grato: Escolher a pessoa – Nome da Pessoa Esta pessoa, é alguém que de alguma maneira verdadeiramente influenciou a sua vida, Quais são as coisas pelas quais agradeçe? Qual o motivo? Descreva o comportamento dessa pessoa que a ajudou. Como o comportamento dela a influenciou? Quais foram…

Necessidades Fisiológicas – Alimentação Precisamos: AMOR, Água, Comida, Casa (Abrigo)… e se for a nossa comida favorita, ainda melhor! Deixo aqui algumas sugestões de como fazer algumas comidas saborosas, espero que aprecie!   –/– Altruistic August – Day 8: Make some tasty food today for someone who will appreciate it Physiological Needs – Food We need: LOVE,…

O nosso Tempo… “O Tempo é a única riqueza que é distribuida igualmente por todos os homens. A cada um são dadas precisamente 24 horas em cada dia que passa.” – Saint John Perse (imagem retirada da internet)   Encontrei um projeto Tempo para Dar, na minha opinião muito interessante.  O Tempo para Dar direciona…

Desejo… O Bem e o Bem vêm! Fazer o bem, sem olhar a quem. (imagem retirada da internet) –/– Altruistic August – Day 5: Spend time wishing for other people to be happy and well I wish … Good and Well come! Do good without looking at whom.

Faça perguntas às pessoas e elas vão gostar mais de si. Pergunte O que a faz Feliz?   Faça perguntas… o que é mais importante? As pessoas Serem ouvidas? Vamos perguntar e ouvir! (Imagem retirada da internet) –/– Altruistic August – Day 4: Ask someone how they feel and really listen to their reply Ask…

Gentileza! Seja gentil! Ofereça o lugar, ofereça o braço, ceda o espaço, envolva-se no abraço. Deixe de lado o discurso fácil dos inconformados, seja a mudança que tanto espera ver, para que todos possam crer. Paulo Roberto Gaefke (Imagem retirada da internet) –/– Altruistic August – Day 3: Be kind and supportive with everyone you…

Deixo aqui mensagens 💬 inspiradoras para quem não pode estar perto e permita melhorar o dia: A maior liberdade é ser livre de nossa própria mente. Osho –/– Não se apegue ao que te apaga. –/– Nós somos aquilo que amamos. –/– Você é o criador da sua própria realidade. –/– A energia flui para…

“Seja gentil consigo, mesmo se desejar ser gentil com os outros.” – Lama Yeshe “Quando tiver que escolher entre o estar certo e ser gentil, escolha ser gentil”   Lembrar:  – É preciso ter elegância para continuar sendo gentil em situações cruéis. – não ser tão critica e perfeita… – Ser Gentil é grátis! – Ser Gentil e…