Tag: crescimento-pessoal
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Adoro e estou feliz por ter voltado a ter o hábito de leitura na minha vida. Mais um livro terminado e pretendo partilhar o meu sentimento após a leitura do livro: “A Arte Subtil de Saber Dizer que se f*da – Uma Abordagem Contra intuitiva para Viver uma Vida Melhor.” Gostei porque me fez pensar em…
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Avaliação dos meus Novos hábitos e Novas rotinas na minha vida! Onde estou e para onde vou? Hábito 1 🔹Físico (Corpo) – 1.1 – Tenho que Sobreviver: Nutrir – Alimentação (Aprender a alimentar-me saudavelmente) – Ainda não consegui, mas vou conseguir! Objetivo: Fazer um Menu Semanal com alimentação equilibrada – verificar seobedece às regras de…
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O Hábito de Ler este mês foi largamente alcançado, terminei, ontem, a leitura do livro de Robin Sharma, O Clube das 5 da manhã – Conquiste os seus dias e transforme a sua vida e já iniciem hoje a leitura de um novo livro. Antes de falar do novo livro, gostaria de Partilhar o sentimento…
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Frases encontradas por ai, sobre Ser Bom que me ajuda a continuar a fazer o Bem sem Olhar a quem! “O homem que tenta ser bom o tempo todo está fadado à ruína entre os inúmeros outros que não são bons. Por conseguinte, o príncipe que desejar manter a sua autoridade deve aprender a…
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Porque Mudar de Vida? Quando chegamos ao meio da nossa vida, paramos e refletimos… Olhamos para o passado até ao presente e tomamos consciência do caminho percorrido. Revivemos as alegrias, tristezas, vitórias, derrotas e ilusões que desejamos no inicio de vida. Quando o sofrimento é maior do que prazer de estar vivo, desejamos e temos que…
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Hábito 2.1 – Adoro Ler e gostava de fazer um Clube de Leitura virtual, como referi as minhas Dicas para cultivar o hábito de Ler: Hábito (que Amo) – Na sua rotina diária, tire 5 a 10 minutos por dia, de manhã ou à noite, tente ter como objetivo de ler 5 a 10 paginas…
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Como referi no post Fases da Vida em 2013 e em 2016 Geração sanduíche: cuidando dos pais e dos filhos ao mesmo tempo. Ainda percorro e continuo nesta fase e nos últimos anos tem sido mais difícil, dói ver os Pais a ficarem dependentes, apesar dessa Dor 😖, temos que ter forças continuar a educar os…
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Como referi no post anterior sobre Ser melhor – Hábito 2.1 – 🔹Mente (Aprender) – Crescimento e Desenvolvimento Pessoal – Ler Hábito 2.1 – Adoro Ler e gostava de fazer um Clube de Leitura virtual, como referi as minhas Dicas para cultivar o hábito de Ler: – Na sua rotina diária, tire 5 a 10 minutos…
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No inicio deste ano comecei a ler livros de Robin Sharma e que foram prenda 🎁 de Natal 🎄, que gostei muito 🥰. Neste momento, estou a ler o Monge que vendeu o seu Ferrari, e gostei dos passos que ele refere na fábula espiritual de como podemos realizar os nossos desejos, a nossa vida é…
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Neste momento estou a passar uma fase complicada, com um problema de saúde da minha filha mais nova, devido à sua má alimentação e como consequência ao insuficiente ganho de peso. Desde que iniciou a alimentação de carne 🥩 e peixe 🐠, tem sido difícil ela querer comer esses alimentos. Durante algum tempo tem-se utilizado…