Tag: crescimento-pessoal
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Publicado originalmente em 11 de Maio de 2016 nos antigos Blogs SAPO. Texto preservado no Arquivo SoLu@ na sua forma original. 1- Autoanalise: O que traz prazer, satisfação e felicidade? Estar em familia, amigos… aproveitar os momentos em familia.. Trabalho produtivo… O que estraga o dia (Culpa, Raiva, Tédio, Remorso)? Eu…O meu comportamento… perante a falta…
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A ressurreição que a Páscoa cristã comemora anualmente está ao alcance de cada ser humano o tempo todo. A Páscoa, por exemplo, é comemorada no equinócio da primavera, no hemisfério norte, e no equinócio do outono, no hemisfério sul. Nesta época do ano, a noite e o dia têm exatamente a mesma duração. A partir da…
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Pontos obrigatórios: – Skyline New York [Empire State Building ou Top o The Rock Rockefeller Center] – Times Square – Broadway – Estátuta da Liberdade [Staten Island Ferry] – Central Park – Ponte de Brooklyn – Wall Street – 5ª Avenida – Apple – New York Public Library – St Patrick Cathedral New York…
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… Queria conseguir viver com mais calma e saborear cada momento… Sinto que a vida me está a fugir das mãos e não estou aproveitá-la,,, Estou dar o pior de mim as pessoas que eu mais amo no mundo… Sorriso e alegria falta-me nesta vida de luta e sofredora que tenho vivido
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A cerâmica e o vime são materiais delicados, mas resistentes e duráveis. Simbolizam a resistência da união que, embora delicada, pode ser durável e bonita se protegida dos interpéries do tempo. Hoje é mais um aniversário do nosso casamento… Agradeço por ter alguém tão especial como meu companheiro na vida e desejo todo amor do…
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Passados estes anos depois deste post de Nostalgia ainda sinto a necessidade de trazer de volta algo que está a começar a ser enterrado dentro mim a minha alegria, o meu sorriso… Quero de volta a pessoa que fostes, onde estás? Perdes-te? Preciso de amigos… na minha vida, sinto-me a viver numa solidão… sinto-me realizada como Mãe mas…
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“Mindfulness”, ou atenção plena,… Mindfulness tem muitos sinônimos. Você pode chamá-la de consciência, atenção, foco, presença ou vigilância. O oposto, portanto, não é apenas inconsciência, mas também distração, desatenção e falta de compromisso. Esta técnica é tanto uma prática quanto um estado de espírito (por falta de uma palavra melhor). Por exemplo, quando você pratica…
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Eu estou grata pela vida que tenho, pela minha familia, pelo o meu trabalho, pelo o meu companheiro, pelos os meus filhos… Obrigada por tudo, recebi muito muito amor e agora tenho tambem dar amor…
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Quais são os seus valores? Honestidade, humildade, confiança, responsabilidade, determinação, afetividade, bondade… Cada pessoa tem os seus, e eles são construídos ao longo das experiências de vida e também de acordo com suas escolhas. Os principais valores pessoais que condizem com a felicidade são: 1) Liberdade: … liberdade é um estado de espírito.…
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“A vida é feita de altos e baixos e a sabedoria está em saber navegar nessas ondas sem perder o rumo e a alegria de viver. Segundo a escritora americana Gretchen Rubin, autora do livro Projeto Felicidade (Editora Best-Seller), a felicidade se constrói dia a dia, minuto a minuto, onde quer que você esteja e…