Dicas de Coisas Positivas: 1º para si, é a primeira pessoa que encontra: – Cumprimente-se com o seu melhor sorriso, Bom dia 🙂 ! – Veja-se vencedor nos seus objetivos da sua vida, – Substituta Pensamentos Negativos por Pensamentos Positivos: Pergunte sempre o que esta situação me trás de bom? – Aprenda com os problemas, – Proteja-se…

Aprender, algo novo… A vida está sempre a ensinar-nos todos os dias e nós como maus alunos, não queremos Aprender… A Vida é uma escola e está sempre a ensinar-nos mas nem sempre estamos com atenção… Informação, Conhecimento é Poder nas nossas Vidas! Todos os dias podemos e estamos Aprender algo novo, porque a Vida…

“Acordar, respirar fundo, agradecer e conquistar o dia!” Otima dica, dois em um!  Aproveita o momento para parar, ficar quieta, em silencio, meditar e respirar! “Vamos Aceitar os fatos da Vida, sem expectativas… viver a vida calmamente e pacientemente, respirar, deixar a vida fluir, não resistir ao percurso da vida, viver somente!” “Respira fundo e…

O lado Bom dos outros e as suas forças 1º temos que começar por nós, procurar o nosso lado bom e observar as nossas forças! Autoconhecimento: Procurar as razões mais genuínas de seus sentimentos é a primeira etapa para mudar sua visão de vida. Entender e respeitar o “próprio eu” é necessário para uma transformação…

Ser gentil muda o cérebro e leva a ter uma vida mais feliz e saudável! Algumas Dicas de como ser Gentil consigo: – Diário/Quadro de afirmações positivas visível! – Alimente o corpo, com alimentos saudáveis! – Mexa o corpo, Dance! – Respire (Ponha o alarme 3 x ao dia – manhã, tarde, noite) – respiração…

O que eu espero deste Ano: Paz e Tranquilidade: Esperança por momentos de paz, tranquilidade e equilíbrio ao longo do ano. Autodescoberta e Crescimento Pessoal: Um ano novo de autodescoberta e crescimento, aprendendo mais com experiências passadase sobre mim e evoluindo como pessoa. Conquistas Profissionais: É um momento para definir novas metas profissionais e trabalhar…