Atividades divertidas da minha infancia… eram na rua, neste momento temos que estar em casa… correr, saltar, andar de biclicleta, jogar ร s escondidas, ร s apanhadas, saltar ร corda… E quais eram as vossas? ย –/– Joyful June – Day 15: Rediscover a fun childhood activity that you can enjoy today ย Fun activities from my…
Fazer Algo para os outros e trazer Alegria, o que? Quer fazer alguรฉm feliz? Experimente fazer uma visita a alguรฉm de quem gosta, mas que nรฃo vรช hรก algum tempo. 1ยช coisa a fazer: Pode ser um amigo de infรขncia, um parente (seu avรด, por exemplo) ou atรฉ um conhecido. ร a โvisita de gratidรฃoโ.…
Apreciar a Vida comย Alegria e Beleza dentro de nรณs e ร nossa volta… Ser capaz de Apreciar, Ser capaz de Observar atentamente, Ser capaz de Abrir a mente e os nossos Olhos ๐ , Sorrir e fazer Sorrir, Observar a Alegria dos Outros… –/– Joyful June – Day 13: Appreciate the joy of nature and…
Bem preciso depois de um dia de trabalho… estar com pessoas amigas…ย ร o momento perfeito para esquecermos as nossas preocupaรงรตes e tirarmos um tempo para estar co quem amamos, o importante รฉ se divertir e aproveitar ao mรกximo. Divirtam-se! –/– Joyful June – Day 12: Make a plan with friends to do something fun…
Conversas, palavras, positivas?! Hรก palavras que sรฃo muros, que ferem, mesmo ditas com simpatia. Hรก palavras que sรฃo pontes,ย criam ร nossa volta uma harmonia que sรณ nos pode trazer felicidade. Aquilo que damos aos outros รฉ-nos restituรญdo sob a forma de felicidade e bem-estar. Primeiro temos que optar por uma maneira positiva de pensar nรณsย somos…
Tirar uma Fotografia, Adoro e sim vou tirar uma foto de momentos de Alegria! “As fotografias sรฃo momentos que podem ser guardados mas nรฃo podem ser mudados.” –/– Joyful June – Day 10: Take a photo of something that brings you joy and share it Take a photo, I love it and yes I will…
Imagine que nรฃo existe paraรญsoร fรกcil se tentarNenhum inferno sob nรณsAcima de nรณs apenas o cรฉuImagine todas as pessoasVivendo o presente Imagine que nรฃo hรก paรญsesNรฃo รฉ difรญcilNada por que matar ou morrerE nenhuma religiรฃo tambรฉmImagine todas as pessoasVivendo a vida em paz Pode dizer que sou um sonhadorMas eu nรฃo sou o รบnicoTenho esperanรงa…
Escrever uma carta a alguรฉmย que fez algo pelo o que estou grata: a mim! Eu estou grata pela pessoa que รฉs, nรฃo desistes, lutas, acreditas em ti, nรฃo gostas de injustiรงas, tens muito amor no coraรงรฃo, ajudas o prรณximo, รฉs sincera, vives de acordo com a tua consciรชncia, tens um sorriso nos lรกbios! Obrigada por…
Bem preciso para libertar os sentimentos negativos que tenho dentro de mim… como? ร possรญvel que uma pessoa pratique muita atividade fรญsica, mas seja sedentรกria. Se ela ficar sentada na maior parte do tempo, sem se movimentar e sรณ se exercitar meia hora por dia, pode ser considerada sedentรกria. – ร sabido que, quando uma…
O que รฉ o distanciamento social? Distanciamento social sรฃo medidas adotadas para limitar o convรญvio social com o objetivo de reduzir a propagaรงรฃo de determinada doenรงa. A adoรงรฃo de medidas desse tipo รฉ essencial para evitar que se aumente o nรบmero de casos de pessoas doentes, reduzindo-se a necessidade de internaรงรตes e evitando, assim, uma…