Observe e Aprecie as suas pessoas e valorize aquelas que fazem parte da sua Vida, nada é por acaso! Seja um Bom Observador e Olhe atentamente! Observe sem julgamentos é nessa observação que encontra boas qualidades em todos que estão nas nossas vidas. E para sim o que são Boas Qualidades? Sei que Cada um tem os…

Durante Tempos difíceis e em periodos em dificuldades, como podemos ajudar? Fazer as coisas pelos outros gera emoções positivas tanto para quem está fazendo, quanto para quem está recebendo. – Esteja presente e realmente ouça. – Faça algo para iluminar o dia deles e ajude-os a se sentirem mais positivos. – Faça-os ativos – incentive emoções…

Como podemos ajudar o comercio local: – Pratique a bondade! “Os proprietários estão sob uma enorme pressão, às vezes até existencial, por isso ofereça apoio emocional quando puder. Pergunte como é que eles estão e se pode ajudar de alguma forma?” – Opte por produtos produzidos em território nacional, para fazermos a diferença. – Pratique a publicidade “boca-boca”. – Incentive…

O importante é viver a vida com Amor! Dica muito simples: Simplesmente Ame-se! Para poder Amar o próximo! Fonte Amor  – emoção ou sentimento que leva uma pessoa a desejar o bem a outra pessoa ou a uma coisa… E por que é essa pessoa e coisa que nos desperta o Amor? Porque nos alimenta o…

“Quando tiver que escolher entre estar certo e ser gentil, escolha ser gentil” A vida às vezes é complicada por si só e devíamos gastar a energia para o que é importante, em vez de provar o quanto estamos certos e cheios de verdade. Se usarmos essa energia e o nosso tempo sendo gentil, tentando tornar…

Incentivo é algo que motiva ou leva alguém a fazer algo… Sim devemos dar incentivo uns aos outros mas primeiro devemos ser o nosso próprio incentivo! Nota para todos: – Para cada problema devemos focar-nos na solução! Não vamos fazer parte do Problema mas sim da Solução! – Parar de reclamar e criticar! – Acreditar em sim, todos…

Lado Bom vs Frustração Vamos treinar o nosso músculo do Lado Bom (Positivo) quando alguém nos levar para o outro lado, o lado Negativo… Como devemos dar a volta a esta situação? – Prestar total atenção ao momento presente e Aceitar sem ansiedades e sem distrações o antes ou o depois. – Ria – Encare os problemas com…

O ato de agradecer nada mais é do que reconhecer que recebeu algo… É compreender que não vivemos sozinhos e somos influenciados por acontecimentos que nem sempre temos controle, às vezes precisamos simplesmente Observar e Aceitar.  … seja em ação, gestos ou palavras, agradeça por cada um que passa em sua vida … Cada vez…

Confiança é a moeda por mim mais valorizada… para existir Confiança, tem que haver Honestidade. Estes Valores para mim são muitos importantes! – SoLu@ Dicas de como partilhar sentimentos: 1 – Antes de partilharmos com alguém os nossos sentimentos precisamos, primeiro, de descobrir o que estamos a sentir. 2 – Depois de identificarmos os nossos sentimentos…