Refletir… o que alcançou esta semana? Finalmente fui ao médico, após de algum tempo saber que não estava bem, fazer exames e esperar os resultados… Dia 3 de novembro vou fazer mais exames e voltar à consulta para saber os resultados… Conclusão da Reflexão: Está nas tuas mãos, a tua atitude e reação aos acontecimentos…
Partilhar os meus objetivos mais importantes, com as pessoas que eu confio! Partilhar, sempre mas com as pessoas que eu confio e são poucas, muito poucas, o meu circulo é pequeno. Por vezes, nem em mim confio. 😉 Os meus objetivos mais importantes? Se eu pudesse viver a vida que eu quero, o que eu fazia?…
Procrastinação é o diferimento ou adiamento de uma ação. Para a pessoa que está a procrastinar, isso resulta em stress, sensação de culpa, perda de produtividade e vergonha em relação aos outros, por não cumprir com as suas responsabilidades e compromissos. Wikipédia 7 passos que para ajudar a parar de procrastinar 1º) Dê o primeiro (micro)passo…
Olhe à sua volte e procure o seu parceiro(a), amigo próximo ou membro da família, e fique um tempo pensando nas seguintes questões (em cada caso tente escrever os exemplos específicos): O que te aproximou dessa pessoa quando se conheceram? Quais as coisas que realmente gostaram de fazer juntos ao longo da relação? Que coisas…
TUDO É POSSÍVEL Milagres acontecem todos os dias. E realmente eles acontecem. Confie e acredite que tudo é possível! Coisas incríveis acontecem … Nota para mim: Sonha e Luta pelos os seus sonhos! Vence os teus medos! Cada dia, seja a oportunidade de dares o Melhor de ti! (Imagem retirada da internet) ../.. Optimistic October…
Características de pessoas otimistas: – Elas lutam pelo o que querem… – Onde os outros vêem o erro/fracasso, elas vêem o aprendizado, a oportunidade… “Ficar zangado com as pessoas por cometerem erros, não ensina a não cometerem os erros. Só os ensina a esconde-los!” – São honestas consigo próprias, – Não se comparam com os outros, –…
1- Faça a sua lista de tarefas no final do dia 2- Liste tudo que precisa fazer no dia seguinte 3- Defina quais são as tarefas mais chatas e trabalhosas 4- Defina prioridades A tarefa é importante e urgente? Faça você mesmo, agora! A tarefa é importante, mas não é urgente? Marque em sua agenda…
Regra de Ouro tudo: o que faz afeta a si e as outras pessoas! Lembrar que para qualquer ação nossa, há uma reação! Tudo o que damos, recebemos em dobro! Pequeno passo, continuar com o meu projeto profissional não desistir! Lembrar os 15 soldados da Lei do Sucesso: 1- Objetivo definido – Saber o que quer!…
Procurar… Motivos para Ser Otimista, mesmo em tempos dificies… 1º Motivo: Quero Ser Feliz e fazer os outros Felizes! Essa felicidade depende de mim, dos meus pensamentos, palavras e ações! 2º Motivo: Tudo o que damos, recebemos em dobro! 3º Motivo: Ser Gentil é grátis! 4º Motivo: Um Belo Sorriso é contagioso! 5º Motivo: Nunca…
Você é um milagre único e irrepetível. Não desperdice esta oportunidade! Você tem tudo o que precisa, nada lhe falta! (Imagem retirada da internet) –/– Self Care September – Day 30: Remind yourself that you are enough, just as you are You are a unique and unrepeatable miracle. Don’t waste this opportunity! You have everything…