Tag: crescimento-pessoal
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E se existisse um universo paralelo? Já imaginaste quem serias, o que estarias a fazer e quais seriam os teus sonhos? Nesse mundo paralelo, de certeza era mais corajoso e dava o salto profissional, que devia ter dado há 3 anos, não era tão insegura, lutava mais pelos os meus sonhos e concretizava-os! Num universo…
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🌟 Desafio de Leitura para 2024🌟 Na sua rotina diária, tire 10 a 15 minutos por dia, de manhã ou à noite, tente ter como objetivo de ler 10 a 15 paginas por dia; O meu objetivo é ler 2 livros 📖 por mês, em 2024! Zen: A História, os Ensinamentos e o Legado de…
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Superar Desafios Sociais: Dicas para Jovens Melhorarem a Comunicação Hoje em dia, muitos jovens sentem-se mais à vontade a comunicar por mensagens do que cara a cara. As redes sociais aproximam-nos, mas ao mesmo tempo afastam-nos de uma das competências mais importantes: a comunicação pessoal. Ensinar os jovens a expressarem-se bem, a olhar nos olhos,…
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🌟 Desafio de Leitura para 2024🌟 Na sua rotina diária, tire 10 a 15 minutos por dia, de manhã ou à noite, tente ter como objetivo de ler 10 a 15 paginas por dia; O meu objetivo é ler 2 livros 📖 por mês, em 2024! Opinião sobre o livro “Sapiens: História Breve da Humanidade”…
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🌟 Desafio de Leitura para 2024🌟 Na sua rotina diária, tire 10 a 15 minutos por dia, de manhã ou à noite, tente ter como objetivo de ler 10 a 15 paginas por dia; O meu objetivo é ler 2 livros 📖 por mês, em 2024! A Leveza de Viver e A Montanha És Tu:…
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Na última noite, tive um sonho que me tocou profundamente. Vi o meu Pai, que faleceu este ano, chegar ao meu lado com o meu filho. Estavam a conversar, como se o tempo não tivesse passado. O meu coração encheu-se de alegria e saudade ao mesmo tempo. No sonho, eu só queria abraçá-lo, sentir o…
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Mais um dia, mais uma página em branco, pronta para ser preenchida com as nossas experiências, emoções e memórias. Viver A vida tem que ser vivida e não podemos só existir. Temos que mergulhar de cabeça nas oportunidades, apreciar os pequenos momentos e aprender com os desafios. A vida é uma montanha russa 🎢, uma…
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🌟 Envelhecer: uma caminhada única para cada um de nós! 🌟 O envelhecimento é um processo natural e inevitável que nos acompanha ao longo da vida. No entanto, é triste perceber como as percepções desse processo ainda variam conforme o género. 💭 Para muitas mulheres, envelhecer pode parecer uma batalha contra estereótipos e pressões sociais.…
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Na sua rotina diária, tire 10 a 15 minutos por dia, de manhã ou à noite, tente ter como objetivo de ler 10 a 15 paginas por dia; O meu objetivo é ler 2 livros 📖 por mês, em 2024! Terminei a leitura do livro O Despertar da Consciência com constelações familiares de Maria Gorjão Henriques explora…
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Desafio 30 dias – Descansar e Recuperar de uma cirurgia “O teu corpo é incrivelmente resiliente e tem o poder de se curar. Confia no processo e da tempo ao tempo. Não subestime o poder do descanso e da autocompaixão durante a tua caminhada de recuperação. Às vezes, cuidares de ti é a forma…