Partilhar os meus objetivos mais importantes, com as pessoas que eu confio! Primeiro, devo rever os meus objetivos de vida, ando um pouco perdida com a direção que deva seguir, seguir o meu coração 💓 ou seguir a razão do sentimento de segurança de benefícios; A vida é só uma e sinto que não estou…

Eu sei que sim, as coisas podem melhorar mas não com a mesma atitude… se queremos outro resultado devemos mudar a forma de alcançá-lo.  Eu sei que não quero muita coisa da minha vida mas se calhar também devo e tenho a obrigação de mudar a minha atitude, para alcançar a forma de ter e…

O que fazer para controlar-me e conhecer-me, afastar-me de pensamentos e sentimentos negativos… Não sou eu, quero deixar ir e de controlar… como ultrapassar? Sim tenho que fazer algo, mudar de atitude! Obrigada por tudo, momentos mais intensos que me ensinam a não continuar a reagir dessa forma! actionforhappiness.org/optimistic-oct… #OptimisticOctober    

Esperança vs Realidade Tenho muitas esperanças de que o mundo pode ser um mundo melhor, se todos derem o melhor de si e fizerem o bem ao próximo, mas no entanto verifico que eu aqui em casa, só somos 5 pessoas, não consigo transmitir esta máxima de vida, com será possível num mundo? Tentar e…

Há dias que devemos esquecer as listas e os planos e seguir o nosso coração mas hoje poderei fazer parte do dia, no entanto tenho que planear a semana e a rotina semanal, para me sentir mais confortavel comingo mesma. Tenho que rever o meu dia perfeito, com os novos hábitos: – Beber água –…

Esta semana foi uma semana muito intensa, um turbilhão de emoções intensas, erros, fracassos, sucessos… Aprender sempre!   actionforhappiness.org/optimistic-oct… #OptimisticOctober

 Nem mais oportunidade de melhorar, como pessoa e ser humano!    actionforhappiness.org/optimistic-oct… #OptimisticOctober

     actionforhappiness.org/optimistic-oct… #OptimisticOctober     Happy World Mental Health Day ☀️ Let’s make our mental health a priority today and every day #WorldMentalHealthDay 

Realmente tenho que seguir em frente e achar a melhor maneira… Peço e rezo para achar a melhor maneira, tenho que fazer algo, Help!   actionforhappiness.org/optimistic-oct… #OptimisticOctober

O Pessoal bem tenta mas não consegue, 23 anos numa instituição… uma vida, estou grata mas devia mudar e repensar esta vida. Construtivo, não sei o que? Sinto-me que dediquei uma vida em vão.   One of the happiest moments in life is when you find the courage to let go of what you can’t change.…