Category: Calendário SoLu@
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“Realmente é importante termos pessoas nas nossas vidas que possamos confiar e falar dos nossos sentimentos… Confiança é a moeda por mim mais valorizada… para existir Confiança, deve haver Honestidade. Valores que para mim são importantes!” – SoLu@ Fonte no meu post neste blog Difícil é encontrarmos estas pessoas… mas eu tenho sorte! Familiares Também…
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Há necessidade de ter uma pausa no nosso dia, vamos tirar uns minutos, fazer uma pausa e aproveitar o momento, podemos olhar para o céu! Temos que estar preparados para viver um momento de pausa, e parar de fazer qualquer coisa… Faça uma pausa intencional, respire fundo e agradeça pelo que acabou de realizar! É…
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4 hábitos básicos da 1ª infância: Alimentação, Descanso, Higiene e Organização Alimentação comer de tudo um pouco, não apenas o que gosta; na hora certa e por um tempo determinado… Sono dormir as horas necessárias para a idade, dormir e acordar em horas determinadas e aprender a adormecer na sua própria cama… Higiene cuidado e…
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O que eu devo procurar é algo que me de Alegria e Esperança para Ser melhor e Ter uma Vida melhor, para mim e para todos! Quero olhar para trás e pensar que valeu a pena tudo isto… Faz o Bem sem olhar a Quem… Para este caminho preciso de olhar para dentro, para os…
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Acredito que é preciso muita coragem para admitir suas fraquezas e pedir ajuda, mostrar quem realmente somos, … Sei que trata-se de um ato nobre e sincero, abrir o coração, revelando um momento de fragilidade e insegurança, confiando no outro… Ajuda vs Confiança 1º Encontrar Alguem de Confiança para pedirmos ajuda, nem sempre é fácil…
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O conceito de mentalidade de crescimento,…, capacidades e competências, podem ser aumentadas através da paixão, prática e persistência. Alguém com este tipo de mentalidade aceita desafios e vê os fracassos como oportunidades para aprender e evoluir. A mentalidade de crescimento concentra-se no processo e na aprendizagem, a mentalidade fixa fica presa nos resultados. A minha…
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Lista das Alegrias da minha vida… A vida é uma jornada incrível, recheada de aventuras, alegrias e tristezas… Mas, acima de tudo, a vida é uma grande “escola”, onde permanecemos em constante aprendizagem. Aprender… e voltar aprender que a vida não para de ensinar! Desejo que este dia seja pautado de muitos risos e alegrias……
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“Um Sorriso é um abraço que se dá ao longe!” Hoje, aconselho que vistam o seu melhor sorriso 🙂 Cumprimente com o seu melhor sorriso 😃 Sorriso 😀 Sorria 😃 por si e pelos os outros, torna tudo mais fácil! Há pessoas que brilham pelo sorriso 😃, pela generosidade, pela alegria! Sorri 😃 por tudo. Por nada.…
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EXPERIMENTAR EXPLOSÕES DE EMOÇÕES POSITIVAS AO LONGO DO DIA… Procurar Noticias Positivas que dêem Alegria… A autoaceitação é a chave para realizar mudanças positivas. … sentir-mo-nos apoiados nos momentos mais difíceis, incrementa as nossas emoções positivas. 10 emoções positivas: alegria, gratidão, serenidade, interesse, esperança, apoio, diversão, inpiração, admiração e Amor! “O corpo alcança o que a…
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Seja gentil consigo mesmo, como deseja ser gentil com os outros.” – Lama Yeshe Ser gentil é mais importante do que estar certo! Ser gentil muda o cérebro e leva a ter uma vida mais feliz e saudável. Julgue menos, julgue-se menos e permita-se ser feliz! Um bom dia para Espalhar felicidade…e fazer coisas gentis a…