Amigável – Diga a Quem Ama o Porquê São Tão Especiais para Si O importante é viver a vida com Amor! Dica muito simples: Simplesmente Ame-se! Para poder Amar o próximo! — Fonte: Amor – Emoção ou sentimento que leva uma pessoa a desejar o bem a outra pessoa ou a uma coisa… E por…

Amigável – Sorria e Alegre o Dia de Alguém! Sorrir é um gesto simples, mas poderoso! Um sorriso pode transformar o nosso dia e o das pessoas à nossa volta. Sabem porquê? – Liberta hormonas que nos ajudam a combater o lado negativo da vida e proporciona uma sensação de bem-estar.– Movemos vários músculos faciais,…

Amigável – Quando tiveres de escolher entre estar certo e ser gentil, escolhe ser gentil! A vida, por si só, já tem a sua dose de desafios. Gastamos tanta energia a tentar provar que estamos certos, como se a verdade absoluta nos pertencesse. Mas, e se, em vez disso, usássemos essa energia para sermos gentis?…

Amigável – Envie uma Nota de Incentivo para Alguém que Precisa de um Impulso Incentivo é aquilo que nos motiva, que nos impulsiona a seguir em frente, mesmo quando tudo parece difícil. Sim, devemos incentivar os outros, mas antes de mais, devemos ser o nosso próprio incentivo! Nota para Todos: 🔹 Para cada problema, foquemo-nos…

Amigável – Olhe para o Lado Bom das Pessoas Mesmo Quando Elas o Frustraram Lado Bom vs Frustração Quantas vezes já se sentiu frustrado com alguém? Seja no trabalho, em casa ou entre amigos, há momentos em que as atitudes dos outros nos desiludem. Mas e se, em vez de nos deixarmos consumir pela frustração,…

Amigável – Mostrar Interesse é Perguntar Nos posts anteriores, falei sobre a importância de perguntar. Mas hoje quero aprofundar um pouco mais este tema: ser crítico e, ao mesmo tempo, interessado nos outros. No best-seller “Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas”, Dale Carnegie defende que mostrar interesse genuíno e fazer perguntas é essencial para conquistar a…

Velhos Amigos… Memórias Passadas… Voltar a contactar alguém do nosso passado pode ser uma experiência excitante, nostálgica e profundamente emocionante. Afinal, os amigos que marcaram a nossa vida fizeram-no por uma razão e permaneceram o tempo necessário para crescermos… na vida! Saudades? Muitas. Recordações? Incontáveis. Gratidão? Imensa. A amizade verdadeira não se apaga com o…

Amigável – Faça um esforço para ter uma conversa agradável com um vizinho “O motivo pelo qual tão poucas pessoas são agradáveis numa conversa é que cada qual está a pensar mais a respeito do que pretende dizer do que a respeito do que os outros estão a dizer.” 📜 Duque François de la Rochefoucauld…

Amigável – Uma pausa para o chá/café com amigos ☕💛 Nem sempre é fácil encontrar tempo para estarmos com os amigos ou colegas, especialmente quando a distância nos separa. Mas a verdade é que pequenos momentos de partilha fazem toda a diferença no nosso bem-estar. Porque não organizar um encontro – seja presencial ou virtual…

Amigável – Faz um ato gentil para facilitar a vida de alguém ✨ Gentileza gera gentileza! ✨ Shakespeare disse: “Eu aprendi que ser gentil é mais importante do que estar certo.” E quanta verdade há nestas palavras! Num mundo que tantas vezes parece apressado e frio, pequenos gestos de bondade podem fazer toda a diferença. Dicas…