Ligar-se alguém perto, neste momento de Pandemia Covid-19 é cada vez mais difícil… Como Descobrir que alguém está a sorrir, por de trás da mascara? Através dos olhos, eles falam por nós, sempre falaram, são o espelho da alma. Mas podemos sempre Cumprimentar: Bom dia! Obrigada! Por Favor! Podemos Conversar Gentilmente! Bom dia 😀, Obrigada por estar…

Só por hoje e todos os dias: é uma boa sugestão para ter uma boa noite 😴!   Dicas para acalmar corpo e mente antes de dormir: – escrever alguma coisa ou ler um livro, – uma boa opção é tomar um banho quente, – meditar, controlar a respiração, – tirar os pensamentos e preocupações da cabeça,…

1º Quero agradecer às minhas pessoas, que me despertam o Amor! – Grata aos meus Pais, que são as pessoas que me geraram e me ensinaram a Ser quem Sou! “Grata eternamente pelos os Pais e Família em que nasci, não podia ter mais sorte no Mundo!” – Grata ao meu Marido, ao meu companheiro, ao…

Dicas de Coisas Positivas: 1º para si, é a primeira pessoa que encontra: – Cumprimente-se com o seu melhor sorriso, Bom dia 🙂 ! – Veja-se vencedor nos seus objetivos da sua vida, – Substituta Pensamentos Negativos por Pensamentos Positivos – Pergunte sempre o que esta situação me trás de bom? – Aprenda com os problemas,…

Aprender, algo novo… A vida está sempre a ensinar-nos todos os dias e nós como maus alunos, não queremos aprender… Conhecimento é Poder. Todos os dias estamos aprender algo novo, a vida está sempre a ensinar-nos! Podeos partilhar com quem nos Rodeia a nossa Felicidade! Para hoje, sugiro que entre tantas coisas que pode aprender…

Otima dica, dois em um! (nestes últimos dias não tem sido fáceis…) Aproveitar este momento e para ficar quieta, em silencio, meditar e respirar! “Vamos Aceitar os fatos da Vida, sem expectativas… viver a vida calmamente e pacientemente, respirar,…, deixar a vida fluir, não resistir ao percurso da vida, viver somente!” (imagem retirada da internet) –/– Happier…

O lado Bom nos outros e as suas forças 1º temos que começar por nós, procurar o lado bom em nós e observar as nossas forças! Autoconhecimento: Procurar as razões mais genuínas de seus sentimentos é a primeira etapa para mudar sua visão de vida. Entender e respeitar o “próprio eu” é necessário para uma…