Tag: crescimento-pessoal
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No meio das festas 🥳 de Natal 🎄 e Fim de Ano é um bom conselho, comer 🍽 menos! Vamos comer menos, andar mais e rir 😂 ainda mais! Descobri que existe uma campanha de segunda-feira sem carne… pelo menos um dia por semana, sem carne! Descobrir outras alternativas… (imagem retirada da internet) –/– Do…
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Sair… Natureza … fazer algo amável… Dar algo em troca… A Natureza nos dá tanto, renova as nossas energias… Vamos vestir roupa quentinha para nos proteger do frio e vamos dar um passeio pela Natureza! (imagem retirada da internet) –/– Do Good December – Day 26: Get outside. Pick up litter or do something kind…
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Bondade no Natal 🎄 … Hoje continuamos com as festas 🥳 de Natal 🎄 e em família! Para continuar a vivermos da melhor maneira podemos ser mais gentis, começando por nós: 1. Tentar Ignorar os pensamentos 💭 negativos! 2. Procure a sua bondade! Julgue menos, julgue-se menos e Permita-se ser feliz! (imagem retirada da internet) –/– Do…
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Alegria… Rir… Ser alegre é rir da vida, rir de tudo. Mesmo nos momentos mais difíceis, é importante encontrar motivos para sorrir. … o riso modifica o ambiente e quebra barreiras, aproximando pessoas e criando laços. Desejo que este dia seja pautado de muitos risos e alegrias… Neste Natal 🎄 partilhe um sorrisso/riso e olhe…
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Venho por este meio desejar umas boas festas a todos! O meu Desejo e Sonho é desejar um Um feliz Natal a todos e um ano de 2021 cheio de saúde! O meu desejo e Sonho é acreditar em mim, dar o melhor de mim e desejo dar o meu salto profissional! Assim seja! E quais…
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“A grande conquista é o resultado de pequenas vitórias que passam despercebidas.” É preciso celebrar as pequenas vitórias (conquistas)! Semanalmente procure refletir com as perguntas abaixo: O que eu fiz de bom nesta semana? O que eu realmente alcancei nesta semana? Quais pequenos passos eu consegui realizar? Que coisas boas aconteceram? Como posso “me sentir…
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1 – Qual a experiência, que gostarias de fazer novamente? Viajar, sempre! Nem que seja internamente. 2 – O que deseja que seja o tema principal para o seu Ano Novo? Acreditar em mim e voar pelos os meus sonhos! 3 – O que quer ver, descobrir e explorar? O meu interior e renovar a…
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Neste Natal atípico aos Natais anteriores, aqui em casa os mais crescidos não vão ter férias e os mais pequenos também tem férias desencontradas… A mais nova já está de férias e os mais velhos só dia 23 de Dezembro é que entram em férias. Como vamos ter tempo de qualidade e atividades de Natal este ano? Refiz…
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Solidão acompanhada: sentir-se sozinho mesmo rodeado de pessoas… Não conseguiremos preencher esse vazio interior buscando algo fora de nós. Esse vazio é interno, uma questão que precisamos resolver com nós mesmos. a solidão é totalmente diferente – é um tema sentido, subjectivo, da pele para dentro, uma percepção individual. Rodeado de pessoas ou em isolamento…
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Natal é no Comércio Tradicional Hoje, vamos ajudar os pequenos comerciantes! (imagem retirada na internet) –/– Do Good December – Day 19: Buy locally and support independent shops near you Christmas is in Traditional Trade Today, we will help small traders!