Quem nunca errou?  Todos erramos, a vida é um constante aprendizado! Como digo aos meus filhos, não nascemos ensinados mas Como Aprender com os nossos Erros? Primeiro, reconhecer o erro, tentar não cometer os mesmos erros e segundo, ver a Oportunidade de melhorar com o erro! Dicas como pode transformar Erros em Aprendizado: 1º Reconheça e…

“Se melhorarmos a nós mesmos, contribuiremos positivamente para a comunidade em que vivemos…” Otima citação! Nós sempre podemos melhorar! Ao melhorar podemos contribuir mais e melhor para a nossa casa e comunidade! “A melhor maneira de Ser Feliz é contribuir para a felicidade dos outros! – Confúcio” Contribuir para a comunidade é uma maneira significativa…

Sair e Observar coisas lindas… Sim por vezes, temos que sair de nós para ver tudo em perspetiva e como é bela a Vida! Observar não é só ver, é ver mais alem… Coisas Belas: 1 – A vida é bela! Estamos vivos! 2 – O Sol que nos aquece neste dia, podemos não vê-lo mas…

Nós somos… o que comemos, sem dúvida… hoje vamos alimentar nos sábiamente! Alimente o corpo com bons alimentos! – Mais (+) Água (8 copos) – Menos (-) Sal/Açucar – Mais (+) Fruta/Vegetais – Menos (-) Gorduras – Mais (+) Amor – Cuidar e Dar ao corpo o que realmente precisa! Alimente a mente com bons pensamentos!…

Ligar-se alguém perto, nesta Era é cada vez mais difícil… Como ligar-se? Podemos sempre Cumprimentar com o seu melhor sorriso: Bom dia! Obrigada! Por Favor! Podemos Conversar Gentilmente! Bom dia 😀,  a todos e Obrigada por estar desse lado! “Sorria sem motivos e seja o motivo do sorriso de alguém. :)” (Foto da minha autoria SoLu@)…

Só por hoje e todos os dias: é uma boa sugestão para ter uma boa noite 😴! Dicas para acalmar corpo e mente antes de dormir: – escrever alguma coisa ou ler um livro, – uma boa opção é tomar um banho quente, – meditar, controlar a respiração, – tirar os pensamentos e preocupações da cabeça, com…

1º Quero agradecer às minhas pessoas, que me despertam o Amor! – Grata aos meus Pais, são as pessoas responsáveis pela a minha existência e me ensinaram a Ser quem Sou! “Grata eternamente pelos os Pais e Família em que nasci, não podia ter mais sorte no Mundo!” – Grata ao meu Marido, ao meu companheiro,…