Tag: alegria
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Guitarra Toca Baixinho Francisco José Guitarra toca baixinhoQue alguém pode escutarSó ela deve entender, só ela deve saberQue estou falando de amor Cantam os grilos no campoE um pássaro no ramoNinguém dorme nesta noiteE menos ela que agoraEscuta um riacho e suspira! Pura prata no céuUm vaga-lume que passa,Guitarra minha toca baixinhoE mesmo…
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Ouvimos que devemos ter uma rotina saudável com uma alimentação saudável acompanhada de exercicios diários… devemos ter hábitos sudáveis! Nos primeiros dias a mudança é mais fácil, conseguimos exercitar mais e comer melhor. No entanto, com o passar dos dias, o desânimo, a preguiça e o cansaço aumentam, tornando praticamente impossível persistir com os novos…
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Vamos aproveitar a Alegria e a Paz que a Natureza nos dá! Hoje vamos pensar o que a Natureza nos oferece e seus benefícios? (imagem retirada da internet) –/– Joyful June – Day 6: Get out into green space and feel the joy that nature brings Let’s enjoy the Joy and Peace that Nature gives us!…
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Gratidão é quando a alma diz Obrigada! Sou Grata por hoje ter Acordado, Hoje é um presente! Sou Grata por ter Amor no meu coração! Sou Grata por acreditar que existe algo Bom, em todas as situações! (imagem retirada da internet) –/– Joyful June – Day 5: Think of 3 things you’re grateful for and…
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“As fotografias são momentos que podem ser guardados mas não podem ser mudados.” Adoro tirar fotografias, captar o momento de algo belo e que registe um momento importante na minha vida! Deixo aqui uma das fotos que me recorda um momento partilhado a dois. (fotografia da minha autoria Hearts in San Francisco) Fotografia de outra…
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Preocupação vem de Pré-Ocupar… com que? Possiveis resultados e desfechos que não queremos e nem sabemos se vão acontecer… A preocupação é um estado mental que nos tira do momento presente e traz a sensação de medo contínuo. Devemos pensar o que eu posso fazer para ajudar? Se posso fazer alguma coisa… se não, Aceite! Se…
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Muitas pessoas vivem na sombra do medo por não acreditarem em suas qualidades e na capacidade de realização. Seja uma pessoa positiva, transmitindo palavras e sentimentos bons e capazes de modificar as ações dos que mais precisam ouvir algo. Encoraje! (imagem retirada da internet) —/– Joyful June – Day 2: Say positive things in your…
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Neste mês temos dois aniversários na familia, é sempre Bom celebrar a vida! Hoje é o dia da criança, desejo que todas as crianças possam crescer em ambientes saudáveis! Hoje é o aniversário do meu Marido 🎉🎊🎂🎁 😘 🙂 aproveito para lhe desejar um Feliz Aniversário e tudo Bom na Vida! Este mês vamos procurar…
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Pessoas que fazem o Bem… Fazer o bem faz bem! Como fazer o bem? Participe num programa de voluntariado Doe (sangue) Participe em compras solidárias Participe em leilões solidários Reduza o consumo de energia (água) e recicle Distribua abraços e sorrisos, seja Gentil Auxiliar um desconhecido, ser cordial no tratamento com as pessoas e pensar…
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(imagem retirada da internet) Hoje, irei apreciar todos os pequenos prazeres da vida: – Família, – Abraços e Beijos (para a família reduzida), – Risos, vou rir e fazer rir, – Amar cada momento como fosse o ultimo, – Fazer Boas Memórias, – e por fim agradecer por este dia e descansar. –/– Mindful March –…