Tag: Dezembro — Bondade
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a solidão pode matá-lo! Não há dúvidas, hoje em dia, de que a solidão e isolamento social encurtam significativamente a expectativa de vida, com um risco de mortalidade que supera muitos dos riscos mais conhecidos, como o da obesidade. Lembre-se que as relações se cultivam e cuidam no dia-a-dia – se apenas se lembrar de…
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É preciso pedir ajuda… em pequenas coisas e depende de quem está à nossa volta! Não somos menos por isso e nem pior, apenas tem muitas funções e responsabilidades e nem sempre temos tempo para fazer tudo o que queria e da forma que gostaríamos. Com pequenas ajudas e ajudantes podemos viver o dia melhor… Pense nisso……
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Aproveito este post, a titulo de resumo de fim do ano 2021, fazer uma lista com as pessoas, o que me fizeram de bom 💕 este ano e porque eu estou grata: 1 – Marido – por ser o tal! O meu companheiro de viagem, por todo Amor 💕, apoio e carinho que me tem…
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Quando iniciamos uma conversa, Podemos começar por cumprimentar com o nosso melhor Sorriso 😀 Frases que pode usar para disser algo positivo aos outros: – “Fico feliz por te ver!” – “Amo-te!” – “Estou orgulhosa!” – “Eu sei que tu consegues!” – “Parabéns!” – “Adoro Ouvir-te falar!” – “Bem-vindo!” – “Hoje estás espetacular!” – “Obrigado/a!” Por estarem…
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“Hoje, a maior parte dos que estamos aqui tem a sua própria mobilidade, a sua independência, mas alguma vez já paramos para pensar qual será ou como será o nosso fim?”. Como podemos ajudar a alegrar os dias destas pessoas que tanto fizeram por nós? Na minha opinião existe duas gerações as crianças e os…
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Tu consegues Sorrir! O que te faz sorrir? Neste momento estar viva e Acordar faz-me sorrir 😀. – Estar em familia, com a minha tribo, observar como eles estão bem e felizes! – Brincar com os meus filhos, as gargalhadas 🤣 deles, as conquistas deles! – Estar de bem comigo, ler um livro 📖, fazer…
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Sugiro que primeiro veja em casa se tem alguns itens extra e só se não tiver é que deverá comprar… Aqui em casa temos utilizado os 3 R’s (Reuse, Reduce e Recicly ) – Reutilizar, Reduzir e Reciclar O Reduzir permite-nos não aumentar o consumo, pensem nissso e partilhem! (imagem retirada da internet) –/– Do Good December…
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Hoje quando alguém quiser falar, sorria e diga com o coração: “sou toda ouvidos”! Dicas para ouvirmos mais do que falar, “tempo de calar e tempo de falar”: Seja Humilde. Reconheça a necessidade. Veja as vantagens. Treine. Aplique a técnica 80-20. “É preciso agir para mudar ou de nada valerá os passos anteriores”. Avalie resultados, após 30…
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Por que somos tão duros conosco? Por que nos julgamos tanto? Porque temos pouco amor próprio. Realmente sou muito critica comigo e por ser muito exigente comigo, tambem aumento a exigencia com os outros e espero muito… Vamos amar-nos, dar muito amor e perdoar os nossos defeitos e dos outros! Vamos dar o nosso melhor, se…
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Como posso ser útil? Ajudar e Servir os que estão ao meu redor… 1. Ajudar sempre que houver a oportunidade. Pequenas ações podem mudar o dia… 2. Ouça as pessoas e demonstre empatia. Amigos, familiares e colegas de trabalho … (imagem retirada da internet) –/– Do Good December – Day 8: Do something helpful for a…