Tag: felicidade
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Regra: Anime as pessoas, não as desanime! “Não há exercício melhor para o coração do que estender a mão e levantar as pessoas (John Andrew Holmes) … “faça aos outros o que gostaria que fizesse a si” Reflita: É necessário termos esta ação? Vai ajudar? Pensar: Quando queremos ter sempre a Razão, em vez de…
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O dia de família, em casa é propicio a afastar os dispositivos digitais e ensinar a saber estar sem dispositivos digitais… com o exemplo de estar presente em momentos em familia! Concentra-nos no momento, do dia presente e grata por estar aqui e em família! Os nossos momentos em família são às refeições e neste momento…
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Bom dia! Boa dica para este sábado em casa! O meu plano de fazer algo divertido foi durante o pequeno almoço lançar o desafio de sugestões/ideias de atividades divertidas que podíamos fazer em família e em casa? Todos colaboraram e deram as suas sugestões: – Fazer um concurso de talentos, – Jogo do Desenho Falso, – Exercício com…
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Encontra-se na zona de conforto quem está perfeitamente acomodado à sua rotina, quem não se arrisca e aceita as coisas como elas estão. Sair da zona de conforto é algo que requer um esforço diário para superar obstáculos. Na verdade, atualmente estamos sempre a ser desafiados e também procuramos novos estímulos na vida. Quer sair da…
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Como estamos de objetivos de vida? Bem Definidos? Sabemos para onde queremos ir? Todos nós temos objetivos e desejos de vida, mas a sua realização depende de nós da nossa disciplina e persistência! Dicas de passos a realizar para irmos em direção aos nossos objetivos: 1º Passo – Atitude mental positiva (Pensamentos/Afirmações Positivas), 2º Passo –…
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Existem diversas formas de recarregar as nossas energias, uma das formas de recarregar o corpo é dormir as horas suficientes e hoje vamos deitar a horas decentes! Outras formas de recarregar as energias: – Pensamentos Positivos; – Meditação±Rezar; – Exercícios Yoga/Caminhadas pela Natureza; – Pausas, respiração profunda; – Beber Água, – Banho, – Massagem; E ao fim do…
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Ainda ontem estive a rever fotografias dos meus amigos… Na minha vida estes amigos apareceram por uma razão e permaneceram o tempo necessário para crescermos… na vida! Saudades muitas… recordações de bons momentos… Grata! Agora tenho a minha família e não tenho tido tempo para alimentar as amizades… Um Bom dia para disser o quanto foram…
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Sim, hoje vamos contrariar a estatística… e focar-nos no lado Bom da Vida! Os cálculos de Arnall traduzem-se nesta fórmula: [W + (Dd)] xTQ / MxNA. Porém, após uma inspeção mais minuciosa, as variáveis envolvidas são subjetivas e claramente não científicas. O “W”, por exemplo, significa clima. O “D” é dívida, enquanto que o “T” representa o…
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Primeiro Fico em Casa e segundo volto à minha tarefa de Destralhar inacabada: Dar/Doar: – Plano e execução do Destralhamento Brinquedos, Roupa, Calçado! Vou separar os brinquedos, roupa e calçado para dar, lixo e ficar! Será a minha maneira de apoiar os outros, e por ai o que vão fazer? –/– Happier January – Day 17:…
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Observar, é ver mais além… Hoje, o que podemos observar? – Sair só se for às compras ou no passeio higiénico 🙂 1 – A vida é bela! Estou viva! 2 – O Sol que nos aquece neste dia com muito frio! 3 – As estradas que nos permite caminhar… 4 – O céu azul e…