Otimo desafio para o dia do meu aniversário! Recebi este email a felicitar-me pelo meu aniversário: Na época do nosso aniversário, o sol volta ao exato ponto em que se encontrava no momento do nosso nascimento, simbolizando o início do nosso ano pessoal. Aproveite esse recomeço e reflita sobre o caminho que trilhou nesses últimos anos. Considere onde…

Vizinhos, como referi neste post sobre vizinhos vivemos num prédio de 9 andares e cumprimentamos os vizinhos mas não os conhecemos. Infelizmente nesta era atual, reina mais o virtual do que o real… é pena! No elevador, cumprimentamos as pessoas e não obtemos resposta, as pessoas tem medo de falar umas com as outras, falta comunicação e…

Hoje em dia não é fácil mas podemos todos fazer um esforço, como? Neste post do meu blog desligue os dispositivos digitais,, já dou algumas dicas de como estou no dia a dia, sem a presença constante dos dispositivos digitais, hoje vamos tentar estar na presença de outro, sem a presença dos dispositivos digitais no meio e…

Quando li a dica de hoje, lembrei-me de fazer algo divertido com o meu marido, como no ano passado não fizemos a nossa escapadela a dois… Pesquisei formas de nos divertira a dois: 1 – Sair pela a estrada fora sem ter destino, parando pelo caminho para conhecer lugares diferentes (hoje não me parece) 2 – Ou fazer…

Regra: Levante as pessoas, não as coloque para baixo … foco na importância de como tratamos os outros. “Não há exercício melhor para o coração do que estender a mão e levantar as pessoas (John Andrew Holmes) … “faça aos outros o que gostaria que fizesse a si” Sei que na vida, no dia a…

Sair da Zona de conforto… A própria vida nos faz sair todos dias da nossa zona de conforto, pelo menos para mim nestes últimos tempos… Encontra-se na zona de conforto quem está perfeitamente acomodado à sua rotina, quem não se arrisca e aceita as coisas como elas estão. Se você trabalha no mesmo emprego há…

Passos (de bebe) em direção aos nossos objetivos de vida… Todos nós temos objetivos e desejos, mas a a nossa atitude é que faz ir em frente! Dicas de passos a realizar para irmos em direção aos nossos objetivos: 1º Passo – Atitude mental positiva 2º Passo – Disciplina 3º Passo – Resiliência 4º Passo…

Boas Causas… Fazer acontecer ou organizar algo que seja por uma causa, ação para a felicidade de alguem Como começar? 1 – Escolher a causa Um assunto que lhe seja querido, passional… – Questões Sociais – Questões de Saúde – Questões Ambientais – ? 2 – Converse com os seus amigos ou familiares, podem trocar…