Tag: janeiro-feliz
-
Como estamos de objetivos de vida? Bem Definidos? Sabemos para onde queremos ir? Todos nós temos objetivos e desejos de vida, mas a sua realização depende de nós da nossa disciplina e persistência! Dicas de passos a realizar para irmos em direção aos nossos objetivos: 1º Passo – Atitude mental positiva (Pensamentos/Afirmações Positivas), 2º Passo –…
-
Existem diversas formas de recarregar as nossas energias, uma das formas de recarregar o corpo é dormir as horas suficientes e hoje vamos deitar a horas decentes! Outras formas de recarregar as energias: – Pensamentos Positivos; – Meditação±Rezar; – Exercícios Yoga/Caminhadas pela Natureza; – Pausas, respiração profunda; – Beber Água, – Banho, – Massagem; E ao fim do…
-
Ainda ontem estive a rever fotografias dos meus amigos… Na minha vida estes amigos apareceram por uma razão e permaneceram o tempo necessário para crescermos… na vida! Saudades muitas… recordações de bons momentos… Grata! Agora tenho a minha família e não tenho tido tempo para alimentar as amizades… Um Bom dia para disser o quanto foram…
-
Sim, hoje vamos contrariar a estatística… e focar-nos no lado Bom da Vida! Os cálculos de Arnall traduzem-se nesta fórmula: [W + (Dd)] xTQ / MxNA. Porém, após uma inspeção mais minuciosa, as variáveis envolvidas são subjetivas e claramente não científicas. O “W”, por exemplo, significa clima. O “D” é dívida, enquanto que o “T” representa o…
-
Primeiro Fico em Casa e segundo volto à minha tarefa de Destralhar inacabada: Dar/Doar: – Plano e execução do Destralhamento Brinquedos, Roupa, Calçado! Vou separar os brinquedos, roupa e calçado para dar, lixo e ficar! Será a minha maneira de apoiar os outros, e por ai o que vão fazer? –/– Happier January – Day 17:…
-
Observar, é ver mais além… Hoje, o que podemos observar? – Sair só se for às compras ou no passeio higiénico 🙂 1 – A vida é bela! Estou viva! 2 – O Sol que nos aquece neste dia com muito frio! 3 – As estradas que nos permite caminhar… 4 – O céu azul e…
-
Janeiro mais Feliz – Dia 15: Hoje coma alimentos saudáveis que realmente alimente o seu corpo (alma)
Nós somos o que comemos, sem dúvida… hoje vamos nos alimentar sábiamente! – Mais Água (8 copos) – Menos Sal/Açucar – Mais Fruta/Vegetais – Menos Gorduras – Mais Amor – Cuidar e Dar ao corpo o que realmente precisa! (imagem retirada da internet) –/– Happier January – Day 15: Eat healthy food which really nourishes you…
-
Caminhos, direções diferentes… mudar por opção própria… e observar o que é sentido. Durante a vida, nós temos que fazer inúmeras escolhas e tomar decisões diferentes. … O mais interessante de viver é poder mudar e transformar nossa caminhada … Viva a mágica que é escolher as voltas, as direções e as curvas no seu itinerário…
-
Quem nunca errou? Todos erramos, a vida é um constante aprendizado! Como digo aos meus filhos não nascemos ensinados mas Como Aprender com os Erros? Primeiro, reconhecer o erro, tentar não cometer os mesmos erros e segundo, ver a oportunidade de melhorar com o erro! Dicas como pode transformar Erros em Aprendizado: 1º Reconheça e Aceite…
-
Ligar-se neste momento de Pandemia Covid-19 é cada vez mais difícil… Como Descobrir que alguém está a sorrir, por de trás da mascara? Através dos olhos, eles falam por nós, sempre falaram, são o espelho da alma. Mas pode sempre Cumprimentar diga Bom dia! Obrigada! Por Favor! Converse seja Gentil! Bom dia! –/– Happier January –…