Tag: movimento
-
A Vida é sábia e não nos ensina a Parar! – SoLu@ 1º Não somos máquinas mas Seres Humanos… 2º Sim devemos Servir e Produzir mas como humanos podemos cometer erros e devemos ter interrupções… 3º Por vezes queremos estar ocupados para não sentir e pensar na finitude da nossa vida… “Toda a infelicidade dos homens…
-
Caminhos, direções diferentes… mudar por opção própria… e observar o que é sentido. Durante a vida, nós temos que fazer inúmeras escolhas e tomar decisões diferentes. … O mais interessante de viver é poder mudar e transformar nossa caminhada … Viva a mágica que é escolher as voltas, as direções e as curvas no seu itinerário…
-
Mexer-me, bom conselho 😜 para alguém que precisa de fazer exercicio e ter uma alimentação mais equilibrada. Vamos arranjar uma atividade em familia e de acordo com a Organização Mundial de Saúde: o exercício físico desde a infância traz benefícios cardiorespiratórios e metabólicos. Entre os 5 e 17 anos deve ser marioritariamente de carácter aeróbico…
-
Procurar… Motivos para ter Esperança em tempos dificies… 1º Motivo: Quero Ser Feliz e fazer os outros Felizes! Essa felicidade depende de mim, dos meus pensamentos, palavras e ações! 2º Motivo: Tudo o que damos, recebemos em dobro! 3º Motivo: Ser Gentil é grátis! 4º Motivo: Um Belo Sorriso é contagioso! 5º Motivo: Nunca Desistir…
-
Adoro ouvir música, dançar 🕺 e também gosto cantar 🎤 mas em privado! “Encontrem a vossa Felicidade!” Irene Cara* – Flashdance What A Feeling (Official Music Video) * a minha homenagem, o meu Obrigada! Artista: Irene Cara Data de lançamento: 1983 Álbum: What a Feelin’ Gênero: Pop Prêmios: Grammy Awards: Melhor Performance Vocal Pop Feminina…
-
Lado Artístico! Está comprovado cientificamente que despertar o nosso lado artístico, a arte e a criatividade que há em nós e que vai morrendo com a nossa rotina diária, é muito importante para a nossa saúde em geral. Não existe ninguém que não seja criativo, tudo é uma questão de prática… tudo pode ser uma…
-
Faça coisas novas… Sei do que Gosto e quando me pedem para ver/ouvir algo novo, não sei? Vamos tentar… Estou ouvir músicas de Natal – Mariah Carey Não é novo mas só oiço uma vez por ano… 😉 (imagem retirada da internet: “Loucura é querer resultados diferentes fazendo tudo exatamente igual!”) –/– New Ways…
-
Pontos Fortes, como referi no post de há três anos, primeiro devemos saber quais são? E sim uma das minhas características que tenho orgulho é ser Defensora. Personalidade “Defensor” O amor só cresce através de partilha. Você só poderá ter mais para si dando para os outros. – BRIAN TRACY Sinto-me feliz por poder ajudar…
-
O que eu aprendi recentemente, para poder partilhar com vocês? Que nesta fase da minha vida tenho pensado muito no sentido da vida e como tudo muda e tem um fim! “Viva tendo em mente que isto acaba. Foque-se naquilo que deseja! Naquilo que transmite paixão e propósito!” – Dr. Daniel Amen E como Ser…
-
Sim todos os dias deviamos reservar algum tempo para uma atividade que amamos! O que eu amo fazer? – Escrever no Blog; – Ouvir música; – Dançar, ultimamente não tenho praticado esta atividade… – Fazer Puzzles; – Aprender a falar uma língua diferente; – Escrever diários e sentimentos pessoais; – Ler livros de desenvolvimento pessoal;…