Tag: movimento
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Fim de semana – já significa relaxar, planear uma atividade divertida e se o tempo ajudar, ☀️, ao Ar livre… Bom desafio! – Vamos mexer o esqueleto, fazer exercício – uma Caminhada… – Sair de Casa ver a natureza, – continuar a Ler o meu Livro 📖 (é relaxante 😎) – e divertir-me em família!…
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Todos os dias são uma surpresa, descobrir algo novo sobre quem amamos… @solua Todos os dias é uma oportunidade de observar o outro e ver características boas ou menos boas no outro… Todos os dias vejo os meus filhos a crescer, a serem responsáveis, amáveis e cruéis também! Todos os dias vejo um pouco de mim…
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Caminhos, direções diferentes… mudar por opção própria… e observar o que é sentido. Durante a vida, nós temos que fazer inúmeras escolhas e tomar decisões diferentes. … O mais interessante de viver é poder mudar e transformar nossa caminhada … Viva a mágica que é escolher as voltas, as direções e as curvas no seu itinerário…
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Novas ideias de empreendedorismo (dicas para abrir o negócio próprio começando com pouco dinheiro) 1 – Pense no seu talento e paixão 2 – Defina seu nicho de atuação 3 – Priorize negócios digitais 4 – Faça uma pesquisa de mercado 5 – Planei o seu negócio com ideias inovadoras Seu empreendimento pode ser muito mais…
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Significado de Ainda advérbio Até este exato momento; até agora! Ainda estou aqui: Ainda não, faço uma Alimentação Saudável, ainda… Ainda não, voltei a praticar Yoga, ainda… Ainda não, arranjei a minha carreira alternativa, ainda… Quero fazer algo que goste e me sinta realizada! Mas vou conseguir! Querer é poder! (imagem retirada da internet) –/– New…
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O que eu desejo? Algo ambicioso, destralhar a minha vida, como? Plano para me livrar do que não preciso… ficar junto de quem amo e dar o que tenho a mais! Esta semana vamos fazer 3 pacotes: Ficar, Dar e Lixo(Deixar Ir) Lixo (Deixar Ir): – Sentimentos e Pensamentos Negativos! – Pessoas que me fazem mal!…
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Hoje, vamos despertar o nosso lado criativo, relaxar e dar o nosso melhor. Vamos criar qualquer coisa, acompanhado do seu melhor sorriso 😀 ! – cozinhar 🧑🍳 – cozinhar é muito mais do que criar algo para comer. “Cozinhar exige concentração, coloca as pessoas em contato com sua essência e, quando isso acontece de forma relaxada,…
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…se ficarmos muito tempo sem praticar exercícios e entrarmos de vez em um comportamento sedentário, estaremos morrendo lentamente. Morrer… iremos morrer no final… Mas o que me preocupa é o sofrimento, o nosso e o que fazemos passar aos outros… por isso, vamos no Mexer! Inicialmente, o ser humano deve estabelecer um hábito. Esse hábito…
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Com uma pequena pesquisa no Sr. Google encontrei dicas de como mudar a nossa rotina: Eu quero mudar a minha rotina mas não sei como começar! Traga a sua rotina para o papel. … Analise com cuidado as mudanças que deseja fazer. … Faça a transição de forma certa. … Valorize cada conquista. … Estabeleça…
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O que podemos fazer online? 1 – Aprender a) Tocar um instrumento b) Fazer um curso online c) Novas Receitas 2 – Fazer Exercicios, Meditar 3 – Fazer visitas virtuais a Museus 4 – Aprender a falar uma nova lingua 5 – Comunicar com outros E por ai que atividades sugerem? (imagem retirada da internet)…