O que eu devo procurar é algo que me de alegria e esperança para uma vida melhor, para mim e para todos! Quero olhar para trás e pensar que valeu a pena tudo isto. Faz o Bem sem olhar a Quem… Para este caminho preciso de olhar para dentro, para os valores, forças… Sim, e…

Acredito que é preciso muita coragem para admitir suas fraquezas e pedir ajuda, mostrar quem realmente somos, … Sei que trata-se de um ato nobre e sincero, abrir o coração, revelando um momento de fragilidade e insegurança, confiando no outro… Ajuda vs Confiança 1º encontrar alguem de confiança para pedirmos ajuda, nem sempre é fácil……

O conceito de mentalidade de crescimento,…, capacidades e competências, pode ser aumentado através da paixão, prática e persistência. Alguém com este tipo de mentalidade aceita desafios e vê os fracassos como oportunidades para aprender e evoluir. A mentalidade de crescimento concentra-se no processo e na aprendizagem, a mentalidade fixa fica presa nos resultados. A minha…

Rir 😂 de si mesmo! Ajuda a ultrapassar muitos obstáculos!  Preocupação vem de Pré-Ocupar… com que? Possiveis resultados e desfechos que não queremos… É preciso muito amor para ultrapassar problemas ou preocupações! Devemos deixar ir e de controlar… como ultrapassar? Com serenidade, Coragem e Sabedoria! (imagem retirada da internet)     –/– Jump Back Up…

Sim por vezes temos que nos lembrar que não estamos sozinhos… Ao escrever esta frase, veio ao meu pensamento o momento do nascimento e da morte, apesar de estarmos rodeados de pessoas que nos querem ajudar são percursos que temos que o fazer sozinhos… O início e o fim do ciclo da vida, no meio…

Pedir Ajuda… tenho muita dificuldade em pedir… só quando já estou no limite… Porque? Acredito que é preciso muita coragem para admitir suas fraquezas e pedir ajuda, mostrar quem realmente somos, … Sei que trata-se de um ato nobre e sincero, abrir o coração, revelando um momento de fragilidade e insegurança, confiando no outro… Não…

Pensar 💭 , Aprender, Desafio… Oportunidades, procurar algo de positivo… Tenho pensado muito de como posso dar o meu salto profissional, online… ainda não consegui visualizar… sei qual o resultado é sentir-me mais realizada profissionalmente e poder servir o maior numero de pessoas… Está em mim o poder de mudar aquilo que posso mudar… e…

Reação exegerada, parar e respirar fundo! O Autodomínio que tanto pretendo alcançar, será que chegarei alcançar? Respirar fundo ajuda mas quando os pensamentos e os sentimentos de luta 🤼‍♀️ interna, por vezes são fortes… e tem sido alimentados por várias situações, ou deixamos dos controlar pelo o cansaço, fome ou sede… Não vou desistir mas…